"6 meses Alimentos complementares do bebê não precisam ser consumidos demais, fazer mais, comer mais, comer menos, sem efeito, olhe para seus hábitos e bebê, então isso não é mais marcado aqui. Em relação à proporção de várias pastas de lama e arroz vegetais, a recomendação padrão é metade do boato não excede a pasta de arroz. Na verdade, isso não tem efeito, e o bebê gosta de vegetais para colocar mais, não gostam menos. 6 meses, não tem que comer muito para comer, você pode comer mais e comer mais, veja o próprio significado do seu bebê. Puré de legumes pode ser dado diretamente ao bebê, ou você pode colocá-lo na pasta de arroz, dê ao seu bebê juntos. " Material
- brócolis Quantia apropriada
Acessórios
- farinha de arroz Quantia apropriada
- Sabor original Gosto
- cozinheiro Construir
- dez minutos demorado
- simples Dificuldade
-
1 brócolis é lavado com água por alguns minutos. -
2 Remova o caule do brócolis. -
3 A água é cozida, coloque-a na flor azul ocidental. -
4 Coloque a máquina de cozinhar, adicione um pouco de água e faça lama. -
> 5 Coloque o brócolis na pasta de arroz rumores, mexa bem. -
6 Você pode alimentar seu bebê.
Pontas
Raízes são recomendadas para vapor, e as folhas são recomendadas para ferver. Nutrientes contidos nos vegetais raiz geralmente não têm medo de alta temperatura, e a perda de nutrientes de cozimento a longo prazo é relativamente pequena, e o vapor é melhor que cozinhar. Há muita vitamina B e vitamina C em legumes de folha verde, todos solúveis em água, então você não pode cozinhar por muito tempo, simplesmente adicionar água. Quando a cor da água é verde, os legumes podem ser suaves, você pode tirá-lo. Se você quiser ser muito delicado, você pode adicionar um pouco de água e agitar o seu.
