aveia
30g
painço
20g
Acessórios quantidade certa de batata-doce 1, os materiais de prática de aveia batata doce 2 aveia e milho Lavar 3 pote e tanque de água add 4 embaralhadas na bexiga na aveia e milheto 5 corte batata doce em pedaços pequenos 6 em conjunto no revestimento da bexiga Seque o fundo do tanque 7, para a pequena panela elétrica interior, poder, ensopado de selecção rápida 8, até uma panela de papa de aveia espessa, para derrubar a fonte de alimentação 9 sem açúcar, sem sal, bebida sabor, aroma, e um tipo de ligeiramente doce, boa bebida papa de aveia