idéias refeição de frango - Comida chinesa
"picky eaters crianças, a maioria Nansi Hou, quando a mãe de vez em quando para ir para o ponto de refeição criativa" ingredientes
- frango 1
- molho de soja 1 colher de sopa
- molho de ostras 1 colher de sopa
- legumes 1
- gengibre 1
- alho 2
- arroz 50
- vinho de cozinha 1 colher de sopa
acessórios
- alho gosto
- fritar artes
- meia hora demorado-
- comum dificuldade
-
1 frango comprado limpo, adicione o molho de soja, molho de ostra, alho, gengibre, vinho de cozinha marinado 20 minutos -
2 pequena quantidade de óleo de pote, fazer saltar o frango em gengibre, despeje frango do stir água seco -
3 Em seguida, adicione um pouco de água fervente, tampe e cozinhe frango ainda não viu -
4 gosta de cozinhar o molho sobre ele, adicione um pouco de sal, forma preparada, o cheiro de gosto incenso -
5 colocar alguns legumes água fervida para preparar um prato de arroz cheio de alguma forma boa forma, se não há mofo, você pode usar uma pequena tigela de arroz espera Vire, e depois cortar frango, legumes, pôr de lado o prato, polvilhe com suco de frango frito despeje sobre frango e legumes, você pode começar a comer -
veio 6 deliciosas, mas também apetitosos idéias refeição, favorito das crianças
