"fino basa peixes e suave, delicioso, rico em nutrientes, rica em proteínas, vitamina A, sais minerais (cálcio) e outros nutrientes; Basa qi, efeito tosse plana, a tosse frágil ter algum efeito; Basa também uma refrescante e anti-envelhecimento funções, tais como dieta, comer a anemia deleite, envelhecimento precoce, a desnutrição, fraqueza pós-parto e neurastenia ter alguns efeitos secundários. " ingredientes

• basa congelado 1

acessórios

• pimentão secado 1g
• gengibre 5g
• cebola 3g
• sal 2g
• Molho de soja cozinhados peixe 8ml

• salgado gosto
• vapor artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  Uma basa congelado colocar descongelamento à temperatura ambiente.

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  2 basa descongelado água de drenagem após a lavagem com água.

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  3 pimentão, gengibre, cebola rasgar.

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  4 basa corte faca, recheado gengibre na incisão.

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  5, até que a água ferve dentro de vapor sal peixe superfície, uniformemente distribuída, para a panela e vapor durante 6 minutos.

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  6 basa vapor removido, sopa escoado para dentro do disco.

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  7 três Sisa em peixe, óleo de soja peixe cozinhado uniformemente adicionado gota a gota.

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  8 fervura óleo de amendoim vertida sobre três fios para a superfície.

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  Acabou em 9º e servir!

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  10 peixes concurso!

dicas

Certifique-se de colocar sal um pouco mais tarde, o peixe vai se tornar ao longo do tempo um controlo apertado real, perda de sabor delicado. sopa de cozido no vapor deve derramar limpo, caso contrário, afetar o sabor do produto acabado. tempo peixe cozinhados podem ser adequadamente ajustadas de acordo com a faca mudança situação, flor faca muito tempo podem ser adequadamente reduzidos, se não floração faca, tempo ligeiramente estendida. Molho de soja cozinhados peixe com moderação, afetar o sabor muito salgado demais. Petróleo pode escolher óleo leve de amendoim, óleo de colza, óleo de milho, lata óleo de salada, não use óleo, muito gorduroso, e não há sabor de feijão cru.