"iogurte boa nutrição ajuda a digestão. Pequeno-almoço ou depois de uma refeição vai comer um copo. As crianças gostam de comer iogurte com geléia, marmelada muito doce. Mudar o padrão de comer iogurte. Muito saborosa, simples e fácil de fazer. Não como o próximo teste. começar o seu dia com uma mesa de jantar. " ingredientes

• leite puro 1L

acessórios

• sinensis 1 pacote
• fruta quantidade certa
• biscoito quantidade certa

• Doce e azedo gosto
• outro artes
• horas demorado-
• simples dificuldade

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  1 pronto para os principais ingredientes de yogurt

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  2 forro com água fervente, verter o leite, adicionar bactérias pó, misturar bem

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  3 é fornecida fermentado programa iogurte 10 horas.

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  Preparação 4 partes de bloco de papaia, biscoitos digestivos pressionado em pó,

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  5 fruta mais iogurte

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  6 Polvilhe um biscoitos digestivos fim do ano.

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  copos de iogurte em 7 decoração

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  8 copo de iogurte sabor agradável

dicas

1, forro máquina de iogurte caseiro deve tomar empalideceu desinfecção fervida. 2, comer iogurte geladeira termostato para salvar, comer até três dias.