não querem comer carne e peixe, não quero longo carnuda, mas não comer carne e ganancioso e se sentir desconfortável, então seria uma galinha! Simples e fácil de fazer, saudável e delicioso! Participar de atividades: # # Os comedores de carne da União peito de frango peça cenoura A fungo preto Muita

passo 1

Em primeiro lugar, preparar todos os ingredientes

passo 2

bolha antecedência fungo

passo 3

peito de frango Wash, fascia rasgado, corte o excesso de gordura

passo 4

fio cortado

passo 5

Adicionar um pouco de vinho, molho de soja, um açúcar Diudiu, amido, uma colher de chá, algumas gotas de óleo

passo 6

Agarrando uniforme, sobressalente conserva

etapa 7

Após as cenouras, descascadas e triturados

passo 8

Bom bolha fungo talos lavado depois

passo 9

fio cortado

passo 10

Da panela

passo 11

óleo quente até que o frango da panela hoje em dia sete

passo 12

Mexa até que o frango ligeiramente descoloridos

passo 13

Além disso, a quantidade de vinho

passo 14

Agita-se uniformemente

passo 15

sob cenoura

passo 16

sob fungo

passo 17

stir fry 30 segundos

passo 18

Adicionar uma quantidade adequada de água quente

passo 19

Agita-se uniformemente

passo 20

Cobrir o vaso, voltamos ao lume e ferver 3 minutos

passo 21

Panela de sopa até quase apertar, adicione uma colher de chá de sal fino

passo 22

Uma colher de chá de açúcar, agita-se uniformemente

passo 23

Transfira para um prato

passo 24

Saudável e deliciosa

passo 25

mapa acabado