ingredientes

 

haliote

 

300g

 

cenoura

 

100g

 

costeleta de vitela

 

100g

 

 Acessórios quantidade de quantidade de sal de aipo

 Pleurotus frite olmo aproximar uma lavagem, água controle seco

2 grande rasgo do olmo, fatias de cenoura.

3 abalone cogumelos, cenouras e água fervida.

4 calor de óleo, gengibre add

5 Junte-se à carne, frite

Depois de 6 a cor da carne, foi adicionado olmo, cenoura, de agitação.

7 foi adicionada aipo, agita-se uniformemente, temperar com sal

8 pan