"o clima está ficando quente, falta de apetite quando você pode tentar este prato, salgado e azedo, chave baixa de luxo, muito rico nutrição salmão aperitivo, a prevenção pode e curar doenças crônicas ;! abacate rico em vitaminas e oligoelementos, pode reduzir o colesterol, a poderosa combinação de deliciosa não tem medo de gordura! " ingredientes

• salmão quantidade certa
• abacate 1
• salada de alface quantidade certa
• limão 1

acessórios

• sal quantidade certa
• pimenta quantidade certa
• azeite quantidade certa

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 para preparar materiais

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  2 Peel desengordurados salmão em pedaços pequenos, transferido quantidade de sal, pimenta, sumo de limão espremido, minutos conserva agarrar pele uniforme

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  3 enucleados abacate Peel em pedaços pequenos, esprema o suco de limão e misture bem

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  cárter de óleo 4 panela, adicione salmão fritar remover amarelada e reserve

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  5 abacate e salmão juntos, adicionar uma pequena quantidade de sal, azeite e misturar suavemente

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  6 beliche com salada de alface, derrame marinado salmão abacate pode ser.

dicas

O abacate cortou facilmente oxidado preto, espremer o suco de limão pode ser resolvido!