ingredientes

 

espinafre

 

80g

 

carne moída

 

150g

 

fãs

 

30g

 

 Acessórios quantidade de óleo quantidade de cebola gengibre quantidade apropriada de pimenta sal e a quantidade de amido de milho molho de soja

 Espinafre almôndega abordagem sopa 1 pronto para a carne moída

2 no final adicione a cebola gengibre

3 Colocar pimenta em pó, sal

4 de amido, agitou-se de modo uniforme em uma direcção, energeticamente

5 pote em água, carne cozida é extrudida na forma das almôndegas à mão dentro da panela,

Após 6 almôndegas preparados, espuma desnatado,

7 fãs reviveu

8 Finalmente, o espinafre para eles

9 molho de soja, sal,

10 após o gosto e homogeneizar pan