prática Fagao há muitos hoje, eu tenho que compartilhar é a mais alta taxa de sucesso de um método simples para a produção de pão de ló enviados nem será capaz de fazer uma segunda fermentação amigos novatos alcoólicas também pode ousada tentativa Este efeito Fagao contém uma grande quantidade de farinha de trigo integral preto tem uma redução da pressão arterial de atendimento odontológico e ossos combinado com nozes crocantes, não só tornar-se rico no palato é um bolo de saúde farinha de trigo integral terra preto Xinliang é a retenção de todo completo de cereais gérmen de farelo podem ser feitas sem sair de qualquer gosto perda de nutrição farinha tão rico em produtos de grãos inteiros é todas as idades do delicioso sem o fardo evangelho perder peso Participar de atividades: Cheio de festivo macarrão chinês # # farinha de trigo 100 gramas farinha de trigo integral Preto 100 gramas livre de alumínio fermento em pó 2 g água 160 gramas levedura 3 g ovos 1 açúcar 50 gramas

passo 1

farinha de trigo, farinha de trigo integral fermento em pó em uma panela preta

passo 2

peneirada novamente

passo 3

Verteu-se em água e agitou-se para dissolver o fermento

passo 4

ovos Bata bem derramado em farinha peneirada e depois adicionar açucareiro

passo 5

Água vertida em levedura

passo 6

Vire misturado uniformemente com uma lâmina de médico

etapa 7

Escova camada de libertação bolo molde 6 polegadas de petróleo

passo 8

Despeje a massa com filme plástico e coberto em um lugar quente para a fermentação

passo 9

Devido à baixa temperatura no inverno eu coloquei a fermentação forno não tem amigos vapor forno para cozinhar o guisado pote de água fervente no interior podem ser fermentados

passo 10

9% de fermentação completo para remover a água foi colocada em noz de vapor 30 minutos cozido durante 5 minutos

passo 11

Embora Fagao nosso valor cor rápido não é preguiçoso Oh cortá-lo para compartilhar com sua família

passo 12

A perda de peso série regime de três de bolo saúde centeio noz