ingredientes

 

cabeça de mostarda

 

1000g

 

 Acessórios quantidade de óleo quantidade de cebola gengibre quantidade adequada de sal

 fio mostarda guisado aproximar a cabeça de limpeza 1 mostarda fresco

2 filamentos cortados

3 polvilhar salgado 30-1 minuto

4 agarrou a água

5 de aperto manter caldo de reposição

6 wok adicionar a quantidade certa de óleo

7 refogue cebola gengibre e pimenta da Jamaica

8 Junte stir fry seda mostarda

9 fritar fora um pequeno incêndio após

10 engarrafamento imediatamente cheia com compactada

11 por uma sopa quente dentro da garrafa mostarda

12 selada rapidamente, vamos sombra fresca

13 para o refrigerador para refrigerar comer mais tarde durante 24 horas.