peito de frango
300g
arroz
1 tigela
legumes
quantidade certa
Oil adjuvantes molho teriyaki com uma quantidade de sal quantidade quantidade quantidade de pimenta vinho Refeição da galinha como pelotão praticar uma preparação de alimentos. 2 peitos de frango removido fáscia. 3 com um garfo berrantes crianças, marinado momento conveniente saboroso. 4 com pimenta, vinho de cozinha, sal por 15 minutos, massageie suavemente período, de modo a absorver melhor. 5 panela antiaderente para a quantidade de óleo, no pequeno sistema de cozedura de frango. 6 de cabeça continuam cozido, frite até dourar dos dois lados. 7 foi adicionada molho teriyaki, bacia de água, ferver durante três minutos. 8 de espessura pode sopa. 9 colza fervido reserva peixe. 10 preparar uma tigela de arroz, frango e corte em tiras, escalde com um belo verdes, cobertas com molho pode ser.