{eficácia eficácia de um pato: prevenção de efeito deficiência de ferro dois vasos de sangue {}: desinfecção, Lee efeito laxante intestinal três {}: hemostasia, coagulação do sangue acelerando efeito quatro {}: população hyperlipemia produtos de qualidade da dieta} {efeitos cinco: fígado} pato 1 pimenta verde 1 Red Hot Chili Peppers 1 alho quantidade certa cebola verde Um pouco panela quente Um pouco gengibre Um pouco pimenta Um pouco pimentão Um pouco alface Um pouco brotos de feijão Um pouco molho de soja quantidade certa sal quantidade certa frango quantidade certa

passo 1

Prepara-se uma pato, cortada em pequenos pedaços alternativo

passo 2

Meio alface, cozido de reposição (não cozinhar muito familiar, os alunos seria sabor mais nítido um pouco pesado gosto com sal pode ser cozinhado de acordo com o seu gosto)

passo 3

Brotos de feijão cozido de reposição

passo 4

Alho, gengibre, cebola, pimenta vermelha, pimenta, panela quente, pronto para reposição

passo 5

Picada de reposição pimentão

passo 6

Preparação taça vazia, molho de soja, frango, amido, colocar um pouco de água, ajustado de espera

etapa 7

Óleo queimado na pasta de feijão (esta é a minha mãe obter-se pasta de feijão que o supermercado para comprar um monte de sabor, então eu coloquei menos)

passo 8

Em seguida, adicione a pimenta, pimenta vermelha, azul claro, alho, gengibre, panela quente, refogue

passo 9

Em seguida, ligue a água, não muita água, não apenas na linha de pato

passo 10

Pato cozido em água, adicionar e cozinhe por 3-5 minutos, preparados com um bom molho adicionado imediatamente ajustá-lo placa potenciômetro

passo 11

A primeira transferência para um prato de alface e brotos de feijão, alface embalado no fundo, para comer o último pedaço de alface saboroso.

passo 12

Após a panela, coloque apenas cortar pimentão e cebola verde

passo 13

Outro óleo da panela e cozido em pimentão derramado em cima dela.