# Destro e nutrição, inverno pratos must-peixe da minha família, caseiro tofu # - Comida chinesa

ama todos tofu peixe, panela quente, ensopados, pratos fritos ...... pode ser usado em muitos lugares, de fato, fazer o seu próprio peixe, tofu também é muito simples, baixo teor de gordura e saudável, homens e mulheres são seguros. Participar de atividades: # Recipes Solicitação | hábil e nutritiva, inverno pratos essenciais da minha família # Basa 400g ovos 2 amido 20g sal 3g molho de ostras quantidade certa pimenta branca quantidade certa cenoura 1 vinho de cozinha quantidade certa

passo 1

Basa lavado e cortado em pequenas peças de cozinha máquina, juntos em ovos, sal, vinho, pimenta branca, e amido, batido em conjunto com um alimento puré

passo 2

Boa chicotear colar delicado peixe

passo 3

Cenouras, descascadas e cortadas em cozinhar máquina também quebrado

passo 4

Peixe lama cenoura misturado e misture bem, adicione um pouco de molho de ostra

passo 5

Para um recipiente com invólucro de plástico, a superfície película para criar buracos para o vapor e vapor durante 30 minutos

passo 6

Q peixe cozinhado conchas tofu de corte podem ser consumidos directamente, ou podem ser reduzidos fritando

etapa 7

Pieces colocado no pote um pouco frito de ouro por todos os lados mais sabor
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Um produto tofu

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