Batido de kiwi - Comida chinesa

Kiwis 120g de comida suculenta banana 100g de iogurte suculento de comida 80g de comida suculenta de mirtilo 4-5 nozes de comida suculenta quantidade adequada de comida suculenta aveia instantânea 1-5g de colher de coco colherada de fatia de kiwi
  • 1. Prepare todos os ingredientes que você precisa

  • 2. O kiwi e a banana são descascados e pesados, e depois cortados em pedaços grandes de cerca de 2,5 cm para uso.É melhor congelar com uma hora de antecedência

  • 3. Coloque o iogurte, banana e kiwi na ordem do copo misturador e coloque a tampa

  • 4. Ligue a máquina, aumente gradualmente a velocidade de 1 a 10 marchas, mexendo por cerca de 50 segundos até ficar homogêneo

  • 5. Este batido é facilmente oxidado, por isso é melhor beber o mais rápido possível. Despeje o batido em uma tigela levemente funda e decore com ingredientes auxiliares.

  • Doce e abacaxi frito costeletas de porco azedo
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