Chunsun leve sabor doce, rico em nutrientes. Contendo água suficiente, rico em proteínas vegetais, e nutrientes e oligoelementos essenciais de cálcio, fósforo, ferro, etc., em especial teor muito elevado de celulose, coma ajuda a digestão, a função de prevenir a constipação. Então, é primavera brotos de bambu vai comer pratos deliciosos. carne magra 50g brotos de bambu 3 alho quantidade certa gengibre quantidade certa cebola verde quantidade certa pimentão secado quantidade certa pimenta quantidade certa sal quantidade certa molho de soja quantidade certa vinagre Um pouco Marcado (óleo de pimenta) Um pouco óleo vegetal, banha quantidade certa

passo 1

FIG preparação de alimentos, da lavagem género alimentício 1 fatia gengibre 2, fatia alho 3, dois Vitex seca pimentos cortados na 2cm 4, corte chalota cebola verde 5, rebentos de bambu branquear tira de desprendimento (como detalhado mais adiante) 6, fatias de carne magra

passo 2

Para todos os brotos de habitação limpo descascado e limpo

passo 3

Primeiros rebentos cortados em segmentos, e, em seguida, cortada em tiras finas

passo 4

Ferver a água, e, em seguida, cortadas rebentos pote de água em ebulição durante uma hora, filtrou-se a água ao longo do uso de água fria.

passo 5

Wok e plantas adicionar uma pequena quantidade de banha de calor

passo 6

Refogue o pote pimentão

etapa 7

Após a adição de pimenta cor e gengibre peças fritar os pedaços de carne magra

passo 8

Após a adição de alho descoloração da superfície da carne, agita-se uniformemente.

passo 9

Os rebentos de bambu tira na panela

passo 10

Adicionando a quantidade certa de molho de soja e sal

passo 11

Adicionar a quantidade certa de vinagre

passo 12

A agitação tempero uniformemente

passo 13

Fritos brotos de bambu após a adição de óleo (óleo de pimenta) marcada, não pode segurar

passo 14

Para deslocar antes polvilhe com picadas frite a cebola mexa verdes, você pode pan

passo 15

abaulado