"ontem fez um brinde tem que abrir a geladeira vegetal de bacon carne de caranguejo Pequeno-almoço ser apenas um sanduíche de caranguejo Bacon Jane nutrição fora yo força total ~ A aveia é rica em gordura vegetal Uma série de benefícios para o corpo, pode ajudar a limpar os vasos sanguíneos [Bacon] Jane sanduíche de caranguejo com brinde aveia açúcar mascavado A espessura da combinação de sabor rico, sabor cheio de casa! torrada simples, mas com diferentes ingredientes de lindo torneada Variedade de liberdade de escolha para conhecê-lo Ou no dia seguinte com leite ou um sanduíche pequeno-it-yourself simples saúde e higiene satisfação indescritível Pequeno-almoço também está fora para comer? Você OUT ele ~ " ingredientes

• bacon 2
• tomate cereja 20 gramas
• carne de caranguejo 4
• pepino 30 gramas
• repolho roxo 30 gramas
• vestir gosto pessoal
• folhas de manjericão gosto pessoal

acessórios

• Alta de glúten da farinha 220 gramas
• ovos 1
• açúcar mascavo 20 gramas
• leite 110 gramas
• sal 2 g
• azeite 20 gramas
• aveia 30 gramas
• fermento instantâneo 1,5 g

• luz gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 os ovos para dentro do balde pão, despeje o leite, sal, açúcar castanho

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  Após 2 Pour alta pó colocados 20 gramas de aveia

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  3 um pó de alta escavação poços, vertida para um promotor de levedura, "e" o plano procedimentos, e a cara 15 minutos. Em azeite e, em seguida, "e a" superfície 15 minutos

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  4 para dar uma peça de massa pode ser puxado película translúcida, suavizar as bordas do furo. Iniciar "iogurte / fermentação" processo de fermentação 1 hora. Enviado para a massa originais duas vezes tão grande, com um dedo picar um buraco no meio não se retrai, diz a fermentação fundação está completa

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  5 o final da fermentação, ovo inteiro escovar a superfície. Polvilhe 10 gramas de pão de aveia no topo, inicie o "cozido / cozido / cozinhar" do programa, leve ao forno por 30 minutos para queimar seleção de cores "no" Salvar a remover assado fatiado e deixe esfriar completamente

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  FIG 6 Materiais

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  7 pequena antiaderente incenso bacon frito

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  8 também pode ser ovos cozidos e misture o todo, eu gosto de quebrar. Água fervida estande carne de caranguejo rasgada

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  9 pepino tomate suporte repolho picado lavada

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  comida 10 put no brinde salada de manjericão picado vestir e, em seguida, lançar / jam em amigos ok ~

dicas

1. O sanduíche de misturar e combinar material, com o gosto pessoal. 2. varanda plantada manjericão, algumas em curso, gosto melhor. Se você não gosta do sabor do manjericão, pode ser elevado. 3. Que problemas pode entrar directamente brinde feito em sanduíches.