"simples, trabalhador rápida de um prato nutritivo." ingredientes

• ovos 2

acessórios

• chalota 1
• molho de soja 1 colher de chá
• óleo de gergelim 1 colher de chá

• sabor gosto
• desconhecido dificuldade

• 

  1 de dois ovos;

• 

  2 ovos desempenham um bowl aberto;

• 

  3 ovos, mais cerca de duas vezes o branco aberto fresco, quebrado ao longo de uma direcção de agitação;

• 

  4 ovos batidos só tem um monte de espuma, ficar dois minutos para reduzir espuma, colher excesso de espuma desnatado;

• 

  Depois de 5 vapor de água a ferver, para o vapor, coberto com película de plástico, que joga alguns furos;

• 

  6 abrir o vapor durante cerca de 12 minutos, desligar o calor continua a ferver cinco minutos;

• 

  7 ovos, sopa tigela de concurso e por isso não incomoda, simplesmente servi-lo.

dicas

1. Os ovos e água na proporção de 1: 1,5 a 2, pode ser mais polivalentes evaporado duas vezes a proporção do bom moderação. 2. Aqui molho de soja em vez de sal, sem sal, ovos, sopa ou um leve sabor melhor.