ingredientes

 

tomate

 

1

 

fio de carne magra

 

90 gramas

 

tofu

 

1

 

amendoim

 

A quantidade de 0

 

ovos

 

3

 

 0 excipientes algas tempero sal para elevar 00 0 quantidade de quantidade de óleo de sésamo de quantidade de óleo vegetais 00 0 Verde quantidade quantidade quantidade de alho Amido 00 pequeno pimenta secos

 Nutrição sopa pronto para se aproximar 1 tomate, carne de porco, amendoim e tofu, tomate cortes limpos, tofu picado, cortado a partir do meio da fantasia

2 depois de bolha algas secas limpo, cortado em segmentos com tesoura

3 ovos batidos no ovo

4, a quantidade de água adicionada ao amido de água do amido transferido para

5 wok para baixo óleo frio na carne de porco

cor 6 salteados

7 lado de porco apropriado, para baixo para o refogado de amendoim

8 Despeje o tomate e algas

9 agitar uniformemente

10 transferida quantidade de água a ferver fogo

11 Verteu-se a agitação fervura com pauzinhos seda tofu pó

Após 12 fervura novamente transferidos quantidade de sal, pimenta e tempero

mexa 13

Agita-se a fios 14 para os vegetais

15 boa sintonia na mistura de água de amido bem

16 Regue os ovos batidos

17 Polvilhe um alho verde pequeno cortado

18 Finalmente, transferido quantidade de lata de óleo de sésamo