~ Verão deve comer valor de cor elevada e delicioso baixo teor calórico reduzido de gordura roxo batata doce mousse simples hábil falha de zero

~ Verão deve comer valor de cor elevada e delicioso baixo teor calórico reduzido de gordura roxo batata doce mousse simples hábil falha de zero - Comida chinesa

verão, e estamos ansiosos para todos comida para bebé com mais gordura não é a agenda principal. A perda de peso é a causa da vida de uma mulher, a carne exposta da temporada, como pode ele não é um exagero. Mas o dente doce é toda a natureza de uma mulher, esse gosto de cor fabuloso bolo de batata-alto valor ultra-roxo você não deve perder. É importante baixa caloria baixo teor calórico baixo teor calórico, mesmo depois de comer um todo, não há nenhuma carga psicológica la la la la. Muito simples e fácil de fazer, passo a passo o fracasso de zero básico. Venha luta. leite 360 gramas A gelatina em pó (comprimidos) 10 gramas batata-doce roxa 200 gramas açúcar 30-40 gramas

Duzentos gramas de cortes de batata pesando roxas.

batata-doce roxa para o vapor, fogo no vapor.

Na máquina de cozimento, adicione o leite eo açúcar. Sugar acordo com o gosto pessoal, como para comer bebê doce pode dar um pouco mais, eu não gosto muito de doce, um aumento de apenas dez gramas substituto do açúcar.

Rotulado delicada pasta, a atenção deve ser delicado o suficiente Oh, ele não afeta a forma ea textura de mousse.

Para estabelecer roxo leite pegajosos batata vertida na panela.

Fogo baixo, adicione o pó de gelatina encharcado (comprimidos). (Nenhuma casa Lijiliding pó pedaço de gelatina Eu usei esse tempo, gramas dez com trinta gramas bolhas e outras minutos dez pó toda a boa absorção de água.)