tempo se tornando mais frio, picante e deliciosa para cozinhar um prato de carne cozida com legumes e carne, e acrescentou uma tigela de arroz branco para se encontrar. carne 100 gramas clara de ovo metade amido de milho 3g brotos de feijão 1 aipo 1 molho de óleo de pimenta 2 colheres de sopa sal quantidade certa açúcar quantidade certa MSG quantidade certa óleo quantidade certa alho 3 pimentão secado quantidade certa gergelim quantidade certa salsa quantidade certa pimenta fresca 3 pimenta verde quantidade certa

passo 1

Carne lavado, cortado a fáscia.

passo 2

Corte em fatias finas.

passo 3

clara de ovo para a metade, agarrando uniforme.

passo 4

O amido de milho é adicionado, agarrando uniforme.

passo 5

não colocar óleo, marinado 1 hora ou mais.

passo 6

Wok derramar óleo de salada, em seguida, despeje marinado carne.

etapa 7

Frite até que a cor de carne, Sheng fora.

passo 8

Adicione o alho, molho de pimentão óleo Stir marcada.

passo 9

Despeje um pouco de água para ferver.

passo 10

Leve uma panela de água a ferver, adicione os brotos de feijão preparados e aipo peixe cozido.

passo 11

Despeje a sopa.

passo 12

Coloque a carne, pimentão, sementes de gergelim, pimentão, pimenta.

passo 13

Coberto com óleo quente.

etapa 14

Terminou.

passo 15

Vem em um pedaço de carne macia.