ingredientes

 

samambaia selvagem

 

500g

 

Red pior

 

70g

 

alho

 

3

 

 quantidade de óleo excipientes Sal

 má prática Hong samambaia 1 ingredientes prontos. Arranque raízes de samambaia selvagem lavado com água

2 corte fern selvagem em pedaços pequenos Descasque o fim alho Red pior colocar a tigela, adicione a água do aberta

3 O pot pot colocar o ponto quente de óleo picada incenso agitação alho

4 em dois minutos agitar período selvagem fern

Adicione sal 5

6 Plus maus fritar samambaia água agitar vermelhos até ficar cozido

7 mais autêntica gosto local nascente da montanha e servi-lo!