ingredientes

 

fungo preto secado

 

15g

 

yam ferro

 

meio

 

 sal adjuvantes de óleo a uma quantidade de Pleurotus quiabo uma quantidade de alho seco Pimenta quantidade quantidade quantidade quantidade de sésamo óleo de soja molho açúcar vinagre quantidade Quantidade Quantidade cebolinha

 Frio inhame preto prática fungo após embeber um fungo preto secado, rasgado em pedaços, limpos

2 fatias de pele inhame

3 fatias cogumelo limpo

Quiabo corte limpo 4

5 panela e ligue a água, primeiro colocar os ingredientes bom corte fungo preto para ferver, adicione o inhame cozido, cogumelo e quiabo, finalmente, colocar tudo para ferver

6 ingredientes remover, água de drenagem

7 imediatamente em água fria, água fria não é prestar atenção à água fria Oh!

8 com o molho de soja, sal, açúcar, molho de vinagre um

9 está imerso em comida fria peixes de água novamente acusado de tigela grande depois que a água de drenagem, a boa transferência suco Regue

10 pote e derramar um pouco de ponto de óleo de salada, que também adicionado um óleo de ponto de sésamo

11 em um grande alho picado, pimenta vermelha no final, pimenta faz saltar

12 óleo quente derramado sobre a extremidade de alimentação polvilhar com cebolinha

Misturar bem e servir 13