cevada mingau de feijão vermelho, principalmente, a umidade, a umidade pode se livrar do corpo, ideal para o verão e corpo pesado consumo de umidade humana. Você pode comer, a umidade do baço é a ação. Arroz preto pode Qi e do sangue, o baço estômago quente, fígado e rim nutritivo, reduzi-lo, parar tosse. Do baço e estômago, fraqueza, fadiga, anemia, perda de sangue, palpitações cardíacas, falta de ar, tosse, inverso asma. A refeição pode ser usado como medicamento, por tonturas, anemia, cabelo, cintura fraco, cegueira noturna zumbido feijão preto Em um pequeno feijão vermelho Em um pequeno feijão comum Em um pequeno arroz preto Em um pequeno arroz glutinoso Em um pequeno Adicionar uma variedade de grãos inteiros de acordo com o seu hobby quantidade certa
passo 1
A noite antes de tomar uma ingredientes dip
passo 2
Passo para trás para terminar a manhã no café da manhã, que é embebido, panela de sopa pode ser despejada diretamente, antes de mergulhar com a lavagem de água sobre
passo 3
A panela, adicione água fria para verter todos os ingredientes em
passo 4
Cobrir o vaso, o fogo para ferver, transformar um pequeno fogo para ferver 40 minutos
passo 5
cozido me
passo 6
Este é o meu pequeno-almoço, alimentação saudável
etapa 7
Saúde e nutrição
passo 8
Venha para iniciar pequenos parceiros mãos
