Lavam-se os rebentos de milho; vermelho e rabanete branco, abóbora lavagem descamação corte; bambu água descascadas e cortadas com uma plaina ligeiramente raspado de pele, fibras mais grosseiras podem reduzir a absorção

 Todos os ingredientes na panela e adicione água ofuscado ingredientes comestíveis, com a ferver fogo, virar fogo lento por cerca de uma hora entupido

 Tudo prato e deixe esfriar

 Deixe esfriar para jogar lama caixa cheia, completa