leite repolho com calor, além de fogo, desintoxicação, cabelo luz, aumentar a imunidade, a acuidade visual, o baço, e o estômago, os intestinos, os ossos, a beleza da pele, Yin tónico, efeito anti-anti-radiação . Participar de atividades: # # Tongue artesanato e rigoroso escolher o alimento certo repolho leite 1 ovo 1 camarão 10 gramas cogumelos 3 sal 1 colher de chá gengibre 3 g estoque da sopa 200 ml

passo 1

Lave o repolho leite, rasgado em pedaços pequenos

passo 2

Cogumelos cortados em Ding, Ding corte ovo

passo 3

Camarão com água morna e deixe de molho por 10 minutos, descascados e picados gengibre tarde

passo 4

Aqueça o óleo, gengibre para agitar a fragrância

passo 5

Adicione os cogumelos e frite camarão 30 segundos

passo 6

Depois da adição de caldo e ovo, calor fervura e ferver durante 2 minutos,

etapa 7

Adicionando o leite repolho, couve chinesa e cozinhe até que o leite podre suave

passo 8

Finalmente, tempere com sal e mexa frite uniformemente

passo 9

produto final

passo 10

produto final