ingredientes

 

maçã

 

1

 

aveia

 

50g

 

 A quantidade de datas de materiais

 A Apple prática aveia 1 maçã, aveia, datas pronto

2 Lave datas e aveia vermelho

3 datas com pequenas tesouras para cortar a carne

4 datas vermelhas e aveia para a pequena panela elétrica pot

Seque o fundo do tanque 5, em uma pequena panela elétrica, tampado, ligado, guisado escolha rápida.

6 maçãs em pedaços pequenos

7 quase duas horas, o pote de aveia é muito macia, adicione a maçã

8 cozinheiro tampado por cinco minutos pan.