colina e alga rica em cálcio, ferro, pode melhorar a memória, criança anemia deleite promover o crescimento ósseo e odontológica; polissacarídeos contidos em algas tem melhorado significativamente a imunidade celular e imunidade humoral, promover linfática transformação celular, melhorar o sistema imunológico do corpo, os ovos são ricos em DHA e lecitina, gema de ovo, benéfico para o sistema nervoso eo desenvolvimento físico, puzzle cérebro, melhorar a memória, e promover a regeneração. arroz 200g ovos 1 alga 20g óleo quantidade certa aptidão sal quantidade certa cebola verde quantidade certa cenoura quantidade certa

Todos os ingredientes prontos, o arroz com pauzinhos jogando solto

Ovos dentro da tigela e agita-se para dentro do ovo, nori com tesouras cortado em peletes, cebolas, cenouras, cortado

ovo Retire do fogo, adicione a quantidade adequada de óleo após pot fogo lento, o pote é injetado

A mistura do ovo dentro do pote, enquanto o outro recolheu a volta mão pauzinhos agitação e para a frente no recipiente e deixar os ovos em pequenos petiscos

Adicione a cebola verde picado e algas juntos sabor Mexa

Adicionar sal pote e arroz, cenoura, em conjunto com o alimento frito pan uniformemente, carregamento chama