"Eu encontrei coisas que eu faço é muito, muito simples, porque cada dia agitado tanto pequeno ponto, o tempo tinha espremido para fora entre a lacuna, portanto, não é capaz de assistir a uma palestra delicioso. Estas simples hábil comida na :) populares Super Este batido em super-simples, uma garrafa de iogurte abacate com um misturador para obtê-lo, mas nutritiva e deliciosa oh. " ingredientes

• abacate 1

acessórios

• iogurte 1 garrafa

• luz gosto
• outro artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1, os materiais e ferramentas prontas

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  corte 2 em metade de abacate, remover o círculo núcleo, a polpa para o misturador

• 

  iogurte 3 add

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  Mexa 4

• 

  5 xícara de Mimi abacate batido get