"Agora é a época caupi listado, comprou recentemente a freqüência aumentando gradualmente, basicamente, para ganhar tempo para comer duas a três vezes por semana, depois de comprar de volta junto com ingredientes diferentes alimentos fritos." ingredientes

• feijão de corda 10
• carne 100g

acessórios

• alho 5
• gengibre Um pequeno pedaço
• Millet picante 5
• óleo de cozinha quantidade certa
• sal Um pouco
• molho de soja 1 colher de sopa

• salgado gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 Prepare os ingredientes

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  2 feijãocaupi lavagem limpo após um longo segmento foi cortado em cerca de 1,5 centímetros, libertar o pote de água e fervida para remover água de cerca de 1 minuto, remover imediatamente a água super e feijão-frade e drenagem

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  3 em cubos de carne, painço picante, alho, gengibre, lavado e picado, respectivamente,

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  4 pot para a quantidade de óleo, adicione o alho e gengibre com um pequeno fogo mexa lentamente fritar

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  5 Misture o alho carne sabor add e frite com milho picante

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  6 pequeno incêndio agitar lentamente frite até amarelada superfície de carne

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  7 foi adicionada rapidamente agitar uniformemente molho de soja

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  8 agita-se após a adição de ebulição da água e a quantidade de sal uniformemente saborosa feijão-frade, a panela do calor

dicas

1, feijão-frade água em ebulição, várias gotas de óleo na água e uma pitada de sal, para manter a cor do feijão-frade fresco 2, carne salgada tem sido no processo de halogéneo, fritar o tempo para reduzir a quantidade de sal 3, frito quando o forno não deve ser muito grande, caso contrário, fácil de fritar colar