Slimming o jantar - salada de frutas iogurte - Comida chinesa
"calor salada é relativamente alto teor calórico iogurte salada baixa gosto bom peso saudável Bang Bang da" ingredientes
- pereira 150G
- mamão 100G
- manga 100G
- cantalupo 100G
- suco de limão quantidade certa
- iogurte 1box
acessórios
- Doce e azedo gosto
- mix artes
- dez minutos demorado-
- simples dificuldade
- 1 Ingredientes: 150 g vermelho papaia pêra melão 100 g 100 g 10 g de passas 3 gotas de sumo de limão, iogurte caixa (que é a quantidade de 1-2)
- 2 descascadas e cortadas em cubos frutas (Dicas: manga pode desenhar pequena grade e depois cortar para baixo)
- 3 peças preparados de fruta para a bacia para secar e escadas
- 4 coberto com iogurte
- 5 gotas de sumo de limão extrudida três
- 6 decorado com um olhar alguns nêspera como gelada pode ser colocado na geladeira por meia hora
dicas
Recentemente Barbara é um empate sem salada de frutas fogo para o jantar para perder peso da forma mais fácil