material de pronto;

suco de couve com um jogo quebrado, filtrá-la. Couve mais óleo mais leite lata;

Misturar bem;

Peneire a farinha peneirada duas vezes inferior;

mistura bem em forma de Z;

Pour gema de ovo;

Isto pode ser agitada num estado;

Proteína suco tigela aperto de limão;

açúcar branco foi adicionado, em três porções;

Tai gancho pode ser enviado;

Tomar um terço da proteína dentro da tigela de gema de ovo; (desta vez para começar a Pré-aqueça o forno a 200 graus)

Transformaram misturados uniformemente, e verteu-se em proteína tigela;

Por sua vez misturado bacia proteína uniformemente;

Esta é a vez do estado marinado;

Alta foi vertida sobre uma folha de cozimento;

Alisar com um raspador, antes de choque que para o forno;

190 graus durante 12 minutos; (esta temperatura é a melhor, esta temperatura tem de ser)

Coberto com papel vegetal em linha grelhados, pan de cabeça para baixo ao longo;

Arrefecer completamente manchada grego iogurte, taro, e fio dental, usando um rolo de enrolar;

No frigorífico durante 4 horas ou durante a noite de refrigeração;

-Lo com um pano para limpá-lo com um brinde faca ~

Kale aroma particularmente rica, aberto nem comer ~