ingredientes

 

Pitaya

 

metade

 

arroz branco

 

200g

 

 adjuvantes de óleo quantidade de sal frango quantidade quantidade quantidade de branco cenoura pimenta 50g alface cebola 50g 20g 15g Pleurotus

 Dragão fruta vegetal prática arroz frito 1 Lavar as cenouras

2 cubos

3 alface lavadas, descascadas

4 cubos

5 cebola cortada

cogumelo 6 Lavagem

7 em cubos

8 pronto arroz e fruta dragão

9 meia-cortada dragão fruta

Polpa com uma colher colher 10

11 quente pote de óleo, faz saltar cebola derramar

Despeje cogumelo 12

13 cenouras e agitar alface vertida, aspergido para a quantidade de sal adicionada

Em seguida, verteu-se em 14 dragão fruta, agita-se uniformemente sobre o prato

15 pot adicionar um pouco de azeite, despeje o arroz

16 com uma parte traseira pá espalhados pressão luz

Verter em 17 e em seguida frito dragão fruta legumes cortados em cubos, frango e borrifar uma quantidade adequada de pimenta branca, agita-se uniformemente, pode servir.