omelete Leek - Comida chinesa
Ingredientes
- farinha 200g
- ovos 3
- cebolinha 100g
- água 350g
acessórios
- óleo quantidade certa
- sal 3g
- salgado gosto
- Frito na frigideira artes
- meia hora demorado-
- comum dificuldade
- Uma farinha e água até formar uma pasta
- 2 de mistura de polme bem em ovos 3, a adição de sal e misturar bem
- 3 ovos e deixe a massa totalmente integrado
- 4 cebolinha picada Try
- 5 Pour a cebolinha de mistura de polme
- 6 fervura descarga de óleo quente, de modo que a rotação do tabuleiro depois de verter o cárter de óleo aquecido uniformemente, um pouco de óleo pode ser pote, colocar uma massa colher
- 7, o recipiente é rodado à mão, de modo que a massa é espalhada uniformemente numa circular
- Depois de 8 até inversora castanho dourado
- 9 frite ambos os lados até dourar
- 10 por as cinco ingredientes foram fritos bolo de ovo
- 11 manhã um bolo de ovo, um ovo cozido, adicionando uma pasta de amendoim copo de soja
- 12 café da manhã nutritivo, rápido e fácil
- FIG 13 Acabou