ingredientes

 

couve-flor

 

500g

 

 Acessórios quantidade de óleo de gergelim 1 colher de chá de sal 1 colher de chá MSG

 couve-flor ingredientes para salada aproximação exigida 1: couve-flor, óleo de gergelim, sal, glutamato monossódico

2 Lave a couve-flor

O corte em pedaços da couve-flor 3

4 Ligue a água para ferver add pot couve-flor picado, frite por um tempo

5 couve-flor fervida após servindo boa

Adicionar uma quantidade adequada de 61 colher de sal, glutamato monossódico uma colher, a quantidade de óleo de sésamo, misturar com pauzinhos

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