1. Prepare ingredientes. Mamão, iogurte, bolachas integrais.

2. papaya sementes, descascadas, as crianças em cubos de pé.

3. Os biscoitos em um saco de plástico, esmagado em pó.

4. Coloque os pedaços de biscoito em uma tigela e reserve.

5. papaia quebrado em máquina.

6. Despeje 400ml de iogurte. Escolha um milk-shake de botão play 10 segundos.

7. papaya iogurte agite bem.

8. Agora iniciar a produção. Os dois quintos biscoitos quebrado no copo.

9. seguida, vertida em 50 ml de agitar, papaia em um bloco.

10 e colocar uma camada de biscoitos esmagados, biscoitos e pedaços de cerca de dois quintos.

11., em seguida, verter 80 mL batido de leite.

12. Polvilhe restante bolinhos esmagados.

13. Finalmente, coloque um mamão poucas crianças, iogurte acompanhado por alguns caju.

14. O copo de papaia iogurte batido copo de serragem no bem.