ingredientes
espinafre
200g
farinha
50g
Alho e pimenta vermelha duas superfície auxiliar uma pequena quantidade de vinagre 1 colher de sopa de óleo de uma pequena quantidade de açúcar 1 colher de chá branco fresco sabor muito pequena quantidade de amido de milho
Espinafre prática bolinho de massa para preparar espinafres frescos e farinha 1
2 irá limpar a água espinafre cozido, lembre-se de adicionar água com açúcar Oh!
O blanched espinafre 3 água de drenagem de água, deixe arrefecer a placa.
4 faca para cortar o espinafre.
5 espinafre picado e mexa até a mistura de farinha pode ser capturado.
6 marinado macarrão de espinafre lama quantidade adequada amassar o pequeno bolinho de mesmo tamanho, quando me lembro esfregando pintados à mão amido, ou então será manchada mãos oh, os rolos vegetais amassados em uma panela colocada uniformemente, vapor, água add calor elevado durante 5 minutos sobre ele.
7 alho e pimenta vermelha alho picado transferido para o suporte taça
8 óleo quente fervida alho superfície quente, vinagre add, gosto muito fresco
9 nutrição e bolinhos de espinafre cozido no vapor saudáveis assim, Mimi da! ! !
