Nota nadadores! Respire fundo antes de se afogar causada por excesso ou nadar

(CCTV Finance "é verdade") Natação, apnéia ventilação é o nosso mais frequentemente usadas duas ações, em particular, a fim de snorkel mais tempo, ou pelo jogo de asfixia, respiração profunda a alguns bocados inevitável. Muitos grande boca e respire fundo antes de nadar é tentar excluir pulmões de dióxido de carbono pode segurar sua respiração por mais tempo debaixo de água. No entanto, existem usuários notar que tal respiração profunda não deve ser excessiva, caso contrário, propenso a se afogar fenômeno.

Esta declaração ea maioria das pessoas nadar muito diferentes hábitos, o que significa que é o excesso de tomar uma respiração profunda? Canal CCTV Financial, "É verdade," Repórteres entrevistou especialistas.

médico Sino-Japonesa Amizade Hospital respiratória Wang Yimin: respiração excessiva profundo, do nosso ponto de vista médico, na verdade, chamado hiperventilação ou chamado hiperventilação, na verdade, formam uma espécie de uma taxa respiratória respiratória em breve.

O médico disse que o estresse emocional, exercício extenuante, pode levar a ventilação rápida, ventilação desta forma não parece perigoso, porque há usuários que a respiração profunda excessivo pode levar a afogamento fenômeno? Esta afirmação é verdadeira ou falsa no final ele?

Xuanwu Hospital, Capital Medical University, MD, Li Ning, vice-diretor do Departamento de Neurologia: É hiperventilação antes de nadar pode causar afogado enquanto nadava. Nossa respiração é dividido em duas partes, um é livre para respirar, em parte, determinada pelo córtex cerebral, que é a nossa auto-consciência pode decidir, por exemplo, queremos tomar uma respiração profunda, em seguida, tomar uma respiração profunda ou prender a respiração tudo é possível.

Médicos, há ainda alguns são pertencem a respiração involuntária, o corpo não pode controlar a ventilação fisiológica autônomo necessário realizar respiração ritmada enquanto dormimos, é o desempenho de respiração involuntário.

Xuanwu Hospital, Capital Medical University, MD, Li Ning, vice-diretor do Departamento de Neurologia: Portanto, esta parte da respiração é parte do nosso cérebro que está localizado no tronco cerebral, o bulbo, e tronco cerebral, em particular, este, este é o nosso importante centro mais respiratória. Em seguida, o centro respiratório, ela está sujeita a um feedback dois receptores químicos, um está ainda em um corpo posição carótida, em seguida, os dois quimiorreceptores que é isso percebida posição no tronco cerebral, o mais importante é a sensação uma concentração de dióxido de carbono.

Os especialistas explicou que, quando se mergulhar ou asfixia, ao longo do tempo, o aumento dos níveis de dióxido de carbono. Quando o nível de dióxido de carbono atinge um determinado nível, o nosso cérebro chemoreceptor reflexão, o centro inspiratório do tronco cerebral é acionado para emitir uma instrução inspiratória músculos respiratórios. Mas este mecanismo e amigos reflexo respirando mencionado antes de nadar respiração profunda excessiva, o link?

médico Sino-Japonesa Amizade Hospital respiratória Wang Yimin: Nós hiperventilação ou através de uma respiração profunda quando nós realmente não respirar muito oxigênio, mas as emissões de dióxido de carbono será muito, isso nos causa um desempenho de um dióxido de baixo carbono, chamamos hipocapnia medicina.

Xuanwu Hospital, Capital Medical University, MD, Li Ning, vice-diretor do Departamento de Neurologia: Neste momento você recriar hipoxia, anoxia, embora tenha atingido um grau de consciência influência cérebro, mas o seu centro inspiratório não foi ativado, de modo que haverá pessoas perdem essa consciência, você perde a consciência na água ele vai ser um caso de afogamento, chamamos síncope águas rasas.

Os especialistas dizem-nos que em síncope águas rasas refere-se à água rasa de menos de 5 metros de profundidade, o oxigênio mergulhador inconsciente para o cérebro causado. É caracterizada por, em silêncio, de repente, antes de afogamento devido a uma perda de consciência ocorrer, ele não terá quaisquer sinais de luta, depois de afogar ainda flutuando na água, é difícil de detectar.

Assim, a probabilidade de ocorrência de alta síncope superficial? Como devemos fazer para evitar que isso aconteça?

médico Sino-Japonesa Amizade Hospital respiratória Wang Yimin: Esta situação surge oportunidade ainda é relativamente pequeno, e se isso ocorrer, em seguida, se possível trazer o risco é relativamente grande. A primeira tentativa foi viajar juntos, a segunda está prestes a entrar na água antes de mergulhar para evitar os chamados hiperventilação excessiva tal hábito de respiração profunda, garantindo, assim, os nossos exercícios respiratórios respiratórias para assegurar que o equilíbrio de um tal de dióxido de carbono e oxigénio no nosso organismo Eu acho que não é um tal perigo.

Especialistas também salientou que, independentemente da profundidade da água, desencorajar subaquática de prender a respiração prolongada ou treinamento hipóxico. Antes de lançar prestar atenção ao ritmo da respiração, não o excesso de tomar uma respiração profunda, de modo a evitar a síncope águas rasas.

(Editar este artigo: Chen Yu coentro)

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