Alimentos naturais "pílulas para dormir", comer um pouco todos os dias antes de ir para a cama, o sono durante a noite do espírito de boa

Especializados seca fazenda lírio

Muitas vezes, as pessoas não conseguia dormir, principalmente por causa do stress, ansiedade causada. Então você pode comer lírio para acalmar os nervos, aliviar a ansiedade, melhorar o seu sono.

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Especializados seca fazenda lírio

Lírio pode ser utilizado para o ciclo sono condicionado, melhorar distúrbios do sono. A medicina chinesa acredita que o frio Lily, para o coração, coração puro, Chufan, Anshen. consumo a longo prazo lírio, ter um bom efeito terapêutico sobre pacientes com neurastenia.

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vermelho datas combinadas longan crisântemo amarelo chá de ervas

wolfberry cuidadosamente selecionados, crisântemo, cor de rosa, vermelho datas, longan, alienações de chá de ervas, chá é para promover o sono. Depois de uma bebida no combinação de deitar deste chá, então você vai ser capaz de dormir longe dos aborrecimentos.

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Ele contém um ingrediente incrível, pode fazer o sistema nervoso do corpo desempenhar um grau relativo de efeito paralisia, as pessoas ficam rapidamente livrar da tensão e relaxamento. acesso rápido a dormir de alta qualidade é muito benéfico para o corpo humano.

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Changbai montanha selvagem natural de chá de-leão

Você Qiwang raiva longo prazo insônia, casos graves podem levar a distúrbios metabólicos, insônia pior. Dandelion chá da raiz pode aquecer desintoxicação, fígado, visão de longo prazo beber dandelion chá Fígado, reforçar o efeito do fígado, pode prevenir a cirrose.

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Changbai montanha selvagem natural de chá de-leão

Todas as manhãs e à noite beber uma xícara de dente de leão fadiga chá, visão, fígado, calor, desintoxicação, eliminar o trabalho traz, abrandar a pressão de trabalho, o que lhe permite relaxar e dormir à vontade.

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feijão vermelho cevada farinha de cevada refeição nutrição pó wolfberry em pó de substituição de refeição fabricado em chá

Isso pode ser embebido em água para comer feijão vermelho farinha de cevada, pode melhorar o sono também pode desempenhar um papel na umidade, mas também contribuir para intestinal, nutrir a pele tem um efeito significativo, comer a longo prazo é também uma boa escolha.

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feijão vermelho cevada farinha de cevada nutrição refeição em pó Goji pó de substituição de refeição fabricado em chá

Não só pode perder peso, e não ferir o corpo, você pode comer na hora do jantar, ele também pode ser uma umidade de boa comida.

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ouro embalado crisântemo imperial chá de crisântemo 20 / caixa

pressão de trabalho moderna, é fácil causar insônia, não consegue dormir toda noite, e olhar excessiva sonolência diurna, as pessoas estão cansadas. Crisântemo chá, há um certo efeito calmante, você pode relaxar, reduzir o estresse, pode ajudar a melhorar o sono das pessoas.

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ouro embalado crisântemo imperial chá de crisântemo 20 / caixa

Bedtime beber uma xícara de chá de crisântemo, pode ajudar a aliviar o clima, mellow gosto, conforto, beber facilidade, a longo prazo pode também melhorar a qualidade do sono.

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