Magro, vermelho de raiva, ossos e vasos sanguíneos são claramente visíveis, você se atreve a acreditar que isso é uma flor menina 21-year-old de armá-lo?

"Anorexia nervosa, desnutrição grave, síndrome de disfunção de múltiplos órgãos." "Degeneração cerebral grave, como a 60-year-old frágil" "A três anos dieta cheia de baixa energia, ela ainda está viva é um milagre em si." Vários médicos trabalharam duro para obter a mulher para pegar de volta das mãos da morte. "Primavera não perder peso, apenas a triste verão", uma primavera e no verão a cada ano, haverá um grande número de "pessoas bonitas", clamando para se juntar ao exército para perder peso e, portanto, dá origem a truques infinitas para perder peso Dafa. Como todos sabem, os chamados método de perda de peso, está se tornando assassino invisível sério impacto sobre a saúde das mulheres chinesas.

Durante o Festival da Primavera de 2018, o Ano Novo Chinês longa Mary perder libras e dez de carne, compraram de mãos derivados de uma droga de perda de peso líquido vermelho. Os resultados em abril, quando Mary começaram a aparecer dor de cabeça, náuseas e outros sintomas, para o hospital após hit diagnosticados com enfarte cerebral. Isso reduz a gordura que é, é simplesmente ah vida!

Mas sim uma estação médico para lembrar a todos: orlistat uso a longo prazo, a imunidade vulneráveis à desnutrição causou diminuição, distúrbios endócrinos. Um velho ditado: três drogas. Você nunca sabe o que você comeu uma receita ou veneno. Xiao Li Yibin meninas de 18 anos para 25 anos de idade, tem sido nas drogas de perda de peso para perder peso, nos últimos sete anos, ela vai pagar na íntegra para comprar pílulas de dieta, um total de cerca de 200.000!

Xiaoli anterior (esquerda), agora Xiao Li (à direita) Pode ser o resultado disso, ele não cortou uma libra de peso corporal não é que também aumentou para 100 libras a partir de 200 libras, acompanhado por doença hepática gordurosa, a variedade dos ovários policísticos de complicações como a menstruação irregular! E eles podem até mesmo perder a elegibilidade futura mãe ...... Estes casos sangrentos na verdade declarou: O chamado de perda de peso drogas, está sendo esvaziado sua carteira, arruinar o seu corpo, e, finalmente, devorá-lo infinitas possibilidades da vida.

Da mesma forma que existem "dieta durante 21 dias", "dieta da maçã" estes maravilhosos transferidos dieta Dafa, na verdade, ambos estão mutilando seus corpos. Aqueles que dependem de comer para perder peso, a maioria não terá o metabolismo básico, tão fraco fraqueza, mental, ea possibilidade de um rebote é muito grande, porque você perde não é gordura, mas músculo e água. Ao mesmo tempo, várias doenças vai encontrar a porta: perda de cabelo, Zhangdou, menopausa, osteoporose, mas também o sistema digestivo do corpo, fígado grande impacto.

Procure grau morte de dieta de perda de peso não é muito grave, você olha abaixo. Esta é a recente popularidade de "fogo cura" dieta, as pessoas parecem assustados. O nome da medicina chinesa "para promover o metabolismo", o nome diretamente para você que colocou fogo, você não diz susto assustador, as pessoas não entendem que, à primeira vista pensado para auto-imolação.

De acordo com a experiência de Ms. Xu reflete: Tratamento fogo naquela noite, todo o corpo inchaço, não só não cortar a gordura, mas também duas vezes gordura do que o original. diagnóstico Hospital é dado: doença umidade, proibir o tratamento fogo. Existem natural de água quente e fria, a recente atriz sul-coreana Cui Xueli, experimentou um dos mais avançado de baixa temperatura de congelação perda de peso - congelado em tanques de azoto líquido. As pessoas que vivem nos cento e quarenta graus abaixo de zero temperaturas baixas, o rápido o seu corpo queima calorias para conseguir a perda de peso.

Toda a pessoa magra, a forma do crânio, também sofrendo de anorexia nervosa, o médico disse que, se não o tratamento atempado, seus órgãos em breve passar para a falha. A rede também tinha exposto um "coelho" grupos eméticos, a maioria deles para a 14-40 anos de idade, do sexo feminino, através de uma variedade de métodos extremos de comida todos os dias para cuspi-la.

"Rabbit" foram extremamente Papan, sistema de auto-avaliação baseada inteiramente no tamanho e peso mudança, por sua "fina" Há uma quase paranóico louco. Muitas dessas meninas estão sofrendo de um transtorno alimentar, é uma doença mental têm sido áreas, estão vivendo cada dia da morte em vida. As meninas rapidamente acordar! Seu corpo é afetado pelos pais, não incham a ponto de vaidade, em busca da beleza ilusória, tome a sua piada corpo!

Por que tantas pessoas sabiam má maneira de perder peso é perigoso para a saúde, mas ainda quer desesperadamente para perder peso? Porque toda a estética dominante sociais, tendem a culpar os obesos, que são acusados de fazê-los sentir culpado, perda de peso não é mais assim que ela tinha mudado uma maneira melhor, mas com uma mentalidade de auto-punição. blogueiros de moda de bambu disse uma palavra: Cada menina para ir conhecer a si mesmo, encontrar aqueles que gostam de sua parte para fazê-los brilhar, ao invés de fazer tudo que pudermos para perseguir o público não foi se apresentar no gene é definido como a coisa "beleza", em seguida, exigir e não enredado na vida comum. Um corpo saudável é toda a felicidade, fonte de felicidade na vida. As meninas, antes de decidir perder peso, eu quero que você a refletir sobre três questões:

1. Faça sua própria avaliação objectiva da: se você realmente precisa para perder peso?

2, você quer um corpo magro e quebrado, ainda queremos ter uma curva de corpo saudável?

3, se você fiz a minha mente para o resto de sua dieta, e não lutar uma guerra prolongada?

Qualquer perda de peso saudável não pode ser feito durante a noite, só aderem a: manter bons hábitos alimentares, hábitos de vida, aderir ao bom exercício, perda de peso é o verdadeiro rei. Quando você passar por este processo tedioso e longo, você termina a colheita não é o único bom físico e aplausos, bem como profundamente nos ossos fortes e auto-disciplina.

Como uma mulher cuidar da sua?

Dizer que as mulheres são a melhor aparência fina, ele se sente carnuda, então preste atenção para a música ao vivo de hoje, nós não procuramos em forma fina como um esqueleto, vestindo roupa para vestir código XS. Plump e alisar a pele, a carne, onde a carne é melhor. Isso precisa começar a partir de dentro da melodia. Nosso objetivo não é "perder peso", mas "não comer physique gordura e saudável."

1, bom humor é a premissa de beleza e saúde

Primeiro, que o trabalho básico. Para garantir que os seus órgãos internos equilibrar, o metabolismo de humor normal, feliz, você não vai de alguma forma obter gordura.

Mas o coração do veneno mais tóxico. Se você não comer muito recentemente, pouco estômago de repente se torna frágil, mas um curto período de tempo, você deve ser grande pressão neste momento, você deve se sentir mal mesmo, melhor a si mesmo, ajustar a pressão com eles mesmos para uma massagem, e mais abuso do que a sua própria, para não comer, não para dormir. Para amor. Realmente adequado para seu amante, então você vai se tornar lindo amor dele. Você secreção por causa de sua "estrogênio" vai fazer você cheio de feminino. Que todos os dias se você deixar as lágrimas, os olhos torna-se turva, inchaço do corpo, a pele áspera - não utilizar a análise lógica do hemisfério esquerdo, no final, para onde ir, a intuição lado direito do cérebro já apoiá-lo deixá-lo, basta fingir que você não fez ouvir.

E as pessoas ficam com raiva, e no momento emitiu um som "sh" pode mobilizar sangue, e logo estabilizar o seu humor. Dentro de um dia de raiva, para massagear seu pé Taichong, dor, dor a você para fora de lágrimas, em seguida, drenar as toxinas, então você tem que ajudar a si mesmo para esquecer.

Taichong pé o ponto mais alto no local mostrado abaixo.

Às vezes, barriga proeminente, porque o relaxamento visceral, além de prestar atenção à dieta para prevenir a constipação, também devem desenvolver o hábito da respiração abdominal, Xiangqilaijiu fazer. Abordagem é a de nariz agrupamento e barriga, estômago afundado quando a respiração pela boca, a concentração no estômago, imaginar que no ar é preenchido, extrusão, preenchido, extrusão ...... para a activação dos órgãos internos, do intestino e do cólon peristaltismo, pode desempenhar um efeito muito significativo. 2, mais do que qualquer outra coisa para se manter aquecido

Para garantir o metabolismo normal, mas também certificar-se da parte inferior do abdômen quente. Três polegadas abaixo do umbigo é a alma de uma mulher, o mais tabu é frio, casa frio pode causar uma série de problemas, um feriado oficial no caos total, enfrentar uma longa mancha Zhangdou, obesidade e assim por diante. A busca da vida de uma mulher são as palavras "quente". Se você sentir o frio, o corpo vai se tornar mais inchado ao calor conserve. Então, certifique-se de vestido quente, comer quente.

Um pouco de amor a sua menina, não vai tocar o gelo material. Para mim, para não mencionar a água de gelo é água fria, beber algumas vezes por ano também rara cientificamente comprovado água, mais quente do que água fria para matar a sede, mas quanto mais você quente, beber uma garrafa de água fria, resultará em a carga sobre o coração e vasos sanguíneos.

A pele seca vai estar fora de óleo, que é medidas de auto-protecção. O corpo é a mesma, a frio, irá segregar uma pele grossa para proteger os órgãos internos. Quanto mais frio, mais gordura, você olha para os ursos polares e pinguins sabe ...... assim, no exterior, não pode ser frio. Quarto com ar-condicionado no verão não se esqueça de levar um casaco, o cabelo deve estar seco para dormir, à chuva depois de um banho quente, se você tem o hábito de nadar, verão passado, não se esqueça raspagem colocando uma e outra vez relaxar.

shorts do desgaste do inverno e saias curtas não é impossível, desde que você veste. Encontre um Leggings fina e quente (muitas marcas de Body Sculpting calças têm esse efeito), em seguida, colocar nas pernas do que o habitual, mas também círculo thin, e, em seguida, mais adiante a usar calças de malha de lã, meias quentes de carvão, temos tanto a graça ea temperatura .

3, Para perder peso, você tem que suar no ginásio?

Muitas mulheres pensam que tem de suar na esteira de ginástica, ser considerado exercício. Na verdade, se você tem o hábito de exercício é realmente bom, se não gosta de esportes muito simples.

Eu levanto a cada manhã e antes de ir dormir à noite, fazendo um exercício de alongamento, que é o estilo básico do yoga: Suas mãos acima da cabeça, preso na orelha, olhou para as pontas dos dedos inalar, impulso para cima exalar. membros sensação chutou ...... espinha são esticados e então lentamente de volta no lugar.

É simples assim. Depois que eu terminei o impulso à noite vai ser uma ação particularmente importante, Ele vai lhe trazer cintura fina, trazem boa cor, isto é, pelve operação.

Esta ação exerce sua pélvis, útero ativa, também pode apertar o útero para apertar lugar ...... Bem, todo o corpo vai ficar bem, ele vai fazer você cheio de feminino. Antes de ir para a cama, ou assistindo TV para fazer, depois de um hábito que você um dia vai fazer não desconfortável, não se preocupam em me lembrar mais ou tirar esforço extra.

4, comer bem, cuidar de si, naturalmente magras

Metabolismo Bem, o próximo passo é o estômago. Nós comer alguma coisa, basta colocar, é dividido em nutrientes e toxinas, se só podemos absorver nutrientes, descartou toxinas, nós simplesmente não podemos ganho de peso. O calor é muito preocupado com a prática bobo, as mesmas calorias, enquanto você comer coisa certa, vai ser capaz de receber benefícios, não deixar problemas.

Jantar é melhor do que delicioso, calorias refeição é definitivamente bom vezes para ganhar um saco de batatas fritas, mas também a satisfação que você ganhar muitas vezes. Carne lhe dá energia, celulose vegetal permitem que você trazer sua motilidade gastrointestinal, arroz garantir a estabilidade do seu açúcar no sangue, se é como os pratos, e comer juntos como amigos, traga sua felicidade não pode ser medida.

E se você não comer o jantar, segurando um monte de junk food em casa, assistir TV, comer a última ódio sua própria vontade, o corpo não recebe a ingestão de nutrição necessária também está cheio de resíduos metabólicos não é fácil. Comer um delicioso indo para desfrutar a comida, não para comprar comida. Você se sente muito bom para comer, ele vai ser muito bom, comer algo de bom humor, eles serão capazes de resolver com êxito os nutrientes são absorvidos, metabolizado e toxinas. Se você comer quando abraço culpa, sempre sinto que eles vão ficar gordo, o cérebro irá enviar "comer, ganho de peso", a instrução, para finalmente comer mais gordura, ninguém mais pode. Comer, eles devem comer refinado, cuidar de si, e não apenas passar. Comer, não é a próxima melhor coisa, para encontrar substitutos. Quando você quer comer chocolate, é bom para comprar um teor de 60% de chocolate escuro para comer, de preferência contendo "rico em flavonóides de cacau naturais" logotipo, este fácil de encontrar, forma do coração pêssego, círculo a figura abaixo seção.

Eu acredito que um grande pedaço de chocolate que você comer metade senti muito satisfeito , Mas também sobre os ingredientes naturais do chocolate bom para o seu coração, que, embora contenha um pouco de açúcar, você também pode ser um modo feliz metabolizada rapidamente. E se você comer deficiência X aviões, ou wafer chocolate, pode comer um pacote inteiro de senti satisfeito, não está confortável fisicamente e mentalmente, mas também vai certamente ganhar peso.

Quando você gosta de comida picante, sobre um casal de amigos fomos comer panela quente comer fora, não vá ao supermercado para comprar o tipo de sacos de substituição, tofu o picante seco, cogumelos picantes ou alguma coisa, comer não é divertido, mas também conservantes suficientes seu metabolismo. Para ser capaz de comer coisas doces das pessoas, e foi para a padaria para comprar queijo chávena e bolo de creme tem a mesma aparência, mas sem tantos químicos aditivos, corantes, adoçantes, comer mellow gosto, não é furado há laxante efeito. Quer um doce açúcar ou quando cozinhar, é uma boa compra açúcar, açúcar mascavo, açúcar rock, não use substituto do açúcar, aspartame, acessulfame, mesmo xilitol, ambos afirmam ser a fração das calorias do açúcar comum, na verdade, há um risco de perda de memória vai deixar você.

Em suma, Comer, delicioso ficaria feliz em comer, comer a acção de graças, requintado para comer, comer naturalmente e completamente comer. lichias gosto, pele encharcada lichia não vai ficar com raiva. Coma milho, Xiaodong Dong dentro das fibras são Kendiao não terá que comprar gérmen de trigo adicional.

biscoitos comer vai comer bolachas de sal. Comer lanches comer nozes, frutas e passas. Medir seu alcance, o corpo vai saber. Embora alguns especialistas em nutrição irá dizer-lhe que um dia comer quatro amêndoa, jujuba três ou algo assim, Lembre-se, esta disposição só vai torná-lo infeliz, uma vez que a dor, o corpo irá acumular toxinas, é melhor comer o quanto comer, meu corpo eu chamo de tiros. Passas com sementes para comer, porque a maioria das sementes nutritivas antocianinas estão no interior. Comer uvas frescas podem ser consumidos com as sementes, depende de seus hábitos não são utilizados.

Para comer carne, carne vermelha é muito necessário. A maioria das meninas são constituição frio, baixo metabolismo, carne bovina, cordeiro pode ajudá-lo a queimar uma boa força e melhorar o metabolismo. Não tenha medo de comer carne de carne, não importa o que comer, enquanto nutrientes absorvidos, toxinas metabolizados, é impossível para ganhar peso. baço Carne de saúde física. Se você não comer carne por um longo tempo, você em primeiro lugar não pode digerir, pode ser adequadamente comer menos arroz.

Outro ponto é que, inhame geralmente nada pode ser fervida Gorgon mingau de cevada, estes três fundação, também pode participar de sua comida favorita, fungo branco, ah, ah feijão vermelho, sementes de lótus, ah, ah leite, sementes de gergelim, ah, nozes ah e assim por diante. Às vezes o humor, eo sabor de uma dúzia cozidos no interior, mas O mais básico é o inhame Gorgon baço cevada desumidificação, o condicionamento do estômago Bem, o que comer pode ser digerida. Eu disse acima que, mas fazê-lo em apuros? Controle de batatas fritas, fast food, Shi X vai fazer você se a dor? na verdade Enquanto cuidar de seu estômago por algum tempo, o corpo torna-se limpo, nós naturalmente não vai interessado nessas coisas.

Lembro-me agora que ele não comer junk food três a cinco anos, e eles nunca querem trabalhar, porque eu estava rosas bubble tea ocupado na parte da manhã, bolha tarde Mao Yan Berry chá, comer chá da bolha gorduroso, acendeu bolha chá verde, com fome para comer amêndoas, nozes batido fora de vapor, cozinhar leite morno antes de ir para a cama, adicionando mel, óleos essenciais cuidadosamente implantado em seus pés ...... ocupado ocupado vir, como pode haver espaço para os pensamentos daqueles!

Antes de ir para a cama, corpo e mente Masha Ji relaxar um

Terminar, de digerir, para além da sua digestão, você também pode ajudar o estômago liso e limpo. Falando na frente de respiração abdominal, então você pode se lembrar em qualquer lugar lição de casa. Há lição de casa antes de ir para a cama. Quando deitado na cama antes de ir para a cama, há sempre uma chamada para bate-papo e parentes, ou no pensamento por um momento de tempo, não vai congelou seco. Que faz o push abdômen. Muito simples, mãos ficam um pouco de óleo, azeite, óleo de jojoba e outros óleos vegetais vai fazer, não use óleo de bebê, óleo mineral que é. Há também óleo fino, óleo de firmeza, de acordo com suas próprias necessidades para escolher um. Em suma, escolher um óleo, ou às vezes cansado, não quero que o óleo de imprensa em toda a roupa, fazer seca não esfregue. O método específico é a mão direita sobre o umbigo, com a mão esquerda sobre a mão direita, esfregue no sentido horário voltas, o esforço deve ser grande, porque é o seu próprio para lidar com esse pouco esforço é definitivamente lesão menos visceral.

Rub quando você tem um sentimento haverá bolhas e nódulos, você encontrou a sensação de torneira, lugar nodular para colocá-lo esfregar aberto. Após a circular começou a empurrar, punho mão, esquerda e direita, respectivamente, desde o início das costelas de ambos os lados, para o impulso triângulo do pelo peito, com as mãos finalmente convergem na barriga da linha média. Óleo, em seguida, colocar a mão esquerda no lado direito do lado da cintura, colocou a mão direita sobre o lado da cintura esquerda, peça deslizante para o meio. Se o meio-campista empurrou a carne aqui como o umbigo. Se você encontrá-lo, com as mãos entrelaçadas bateu seu Tanzhong Entre os dois peito.

Depois à direita tap estômago e laterais esquerda posições sobre três dedos ( Tianshu ponto ), Eliminar o edema, ele irá pressionar para baixo os espinhos vai Gugu Gu bolhas. Em seguida, clique Qihai e Guan Yuan Este usar grande esforço. Localização no ponto médio da linha do umbigo do triângulo, se não aqui muitas vezes ginecológico Leng Tong, clique aqui para ser muito dor, que é o de reforçar a sua força, e também bom para doenças ginecológicas.

Embora acredita ocidentais que problemas ginecológicos porque as bactérias é, de fato, de medicina chinesa, é causada por má resistência sangue está baixo, enquanto o fluxo de sangue, fortalecer a capacidade de auto-cura, um monte de doença menor não pode ser curada. A gordura não está em seu dicionário.

Finalmente tropeçou dormindo, deitado, punho com as duas mãos ao lado da cintura, bater com um pulso. É simplesmente o melhor lugar da cintura em ambos os lados, nivelada com o umbigo. Mãos em ambos os lados há um empate não um empate a bater um pouco mais difícil, bata ou diretamente para azedar dormindo, OK. Gradualmente, o banco torna-se suave, mudança sabor suave, dismenorréia também melhorou.

Nada pode geralmente sentar bater vesícula biliar está fora de toda a perna, desde a base até o joelho bater, bater algumas vezes, promover sangue, mas também coxas finas. Evitar a atenção antes e após as refeições. Eu costumo sentar em seus escritórios pés cansados quando não bater. Chineses dizem medicina meridianos não é dor, a dor não é razoável, devemos lembrar, é a relação entre meridianos do corpo e geral não é gordura, gordura não é razoável.

Editor: Jin Wanxia Editor: Gu Jun

Fonte: micro-channel número público "meridianos de acupuntura condicionado", "Shenyang paternidade círculo" e assim por diante