Fígado oferecem fácil receita para ajudar a desintoxicação do fígado! Proteger a saúde do fígado

Como diz o ditado: o estômago é o orador, o fígado é mudo. dores de estômago, temos dor, dor no fígado, dormência, mas não sabemos isso. a medicina chinesa, fonte de doença, raízes no fígado.

[Comprar dois obter um] chá de folhas de melão lótus

Lotus folha contém uma altamente energéticos fatores bioativos CLT, como o componente "assassino gordura" pode efetivamente reduzir a ingestão de gordura, a desintoxicação desintoxicação, para diluir a beber urina melão chá da folha de lótus, reduzir carga sobre o fígado.

O álcool é metabolizado principalmente pelo fígado no corpo, bebedores de longo prazo pode conduzir a degeneração do citoplasma, o abuso de álcool pode causar e agravar a deposição de gordura no fígado, formando fígado gordo alcoólico.

[Comprar dois obter um] aveia

de fibra solúvel de aveia continha eficaz na redução da absorção intestinal de colesterol, alterando assim a concentração de ácidos gordos no sangue.

Furuta fungo branco seco

Yam fungo branco sopa, podem desempenhar um papel na nutrição do fígado e rim, acuidade visual e outros sedativos para o fígado gordo, hipertensão, diabetes causados.

legumes frescos, frutas ricas em fibras e vitaminas, ajuda a promover a decomposição ea exclusão colesterol. Para desenvolver o hábito de frutos após uma refeição de uma hora.

Ruoqiang Jujuba Jujuba

Aipo vermelho sopa datas, pode desintoxicar, baço e sangue nutritivo, ajuda a reduzir o colesterol e proteína total no soro elevada para o fígado gordo, pacientes com hepatite viral.

O exercício físico todos os dias, visualize-se escolha adequada constituição de esportes, como correr, jogar badminton quantidade adequada de exercícios para fortalecer o consumo de gordura corporal.