Cor clara milho amarelo, os melhores ingredientes Estômago Huwei. Pode acelerar o metabolismo, promover a motilidade gastrointestinal; tratamento e prevenção de estômago crónica, reduzindo assim a probabilidade de doenças intestinais. Além disso painço projecta teor de ferro, tem um bom efeito de sangue, que é também elevado teor de fósforo, 2 a 3 vezes maior do que o arroz contém uma grande quantidade de vitamina E, 4,8 vezes para o arroz.

Na minha casa, a velha mãe tinha o hábito de anos de idade, que têm a bebida painço mingau de 2-3 vezes por semana, a razão para isso é porque a mãe era jovem, estômago ruim. Minha impressão na escola primária, a barriga da minha mãe era muito grave, muitas vezes comem medicina tradicional chinesa. Meu amigo disse mais tarde, bebida de milho mingau, comer pedaços de pão seco pode estômago doenças cura estômago. Desde então a minha casa no fogão, em última análise, mingau milho, painço e uma variedade de cereais papa de aveia acrescentou.

Herbal tratamento deve ser, além de nutrir mingau, barriga da mãe isso por muitos anos, lentamente cuidou de volta à saúde é realmente bom. Então, na minha casa, a maior parte da droga não é carregado garrafas, mas colocar o pote de grãos de cereais tais de grande diâmetro, que podem fazer leite, cereais pãezinhos, ingredientes nutricionais para o prato para a sopa, a acompanhar-me e minha família, garantir a nossa saúde.

Foi na primavera, quando a recorrência do corpo humano yang, as coisas crescem, clima seco, grande diferença de temperatura entre o dia ea noite. A forte raiva corpo humano, desta vez, é fácil de boca seca Hiperatividade, então a dieta deve ser principalmente para o fígado e os rins e os pulmões, a umidade do baço como os princípios de saúde.

Dieta, comer mais propício ao fígado germinal, ingredientes pulmões Yin. Em nossa bebida dieta habitual pequena sopa de arroz também pode desempenhar um nutritivo yin tônica, o papel dos pulmões e rins, não é apenas adequado para as crianças a comer, perfeito para aqueles pulmão e rim fraqueza e perda de pacientes renais para comer, por isso é muito nutrição e materiais tônico e barato.

Deve comer de vez em quando, nós nutrir o corpo de milho, com legumes sazonais concurso musgo, adicionar algumas fatias de mellow fígado, estômago liso, nutrido de volta à saúde.

[Painço papa de aveia verdes fígado]

Você precisa se preparar:

50 gramas de milho

Um fígado

musgo verde 2

Um pouco de gengibre

Óleo de cozinha, vinho, sal, amido, pimenta branca

pratique:

1, ingredientes prontos necessário, de 2-3 musgo verde, 50 g Aruanã pêssego amor painço, um pedaço de fígado.

2, milho de molho por meia hora de antecedência, por isso é fácil de cozinhar quando cozido.

3, para o fígado tendões lavados, cortados em tiras, 3 horas, de preferência durante a mudança da água de 1-2 vezes.

4, despeje na panela, cozido em milho, cozidos novamente para o milho.

Aqui é um mais maduro milho make dicas, tais como ferver milho transformar um pequeno incêndio após o primeiro, algumas gotas de óleo ou óleo de gergelim, vamos painço mingau de sabor mais suave e delicada.

5, usando o tempo de papa de aveia, que retalhado gengibre, cortado em secções de musgo, embebido fatias de fígado, e amido com um pequeno aperto uniforme vinho.

6, pote adicional de ebulição da água, para o fígado com gengibre fervida durante dois minutos, tira-se o gengibre calor, remover e reserva de água de drenagem do fígado.

7, milho e cozinhe até a floração, tal estado nele.

8, o segmento de musgo verde, arroz cozido em conjunto em um bom fígado, a transferência de calor elevado de 2-3 minutos.

Pouco jogado fora da pimenta calor branco, menção pode ser mais fresco, então sal como apropriado de acordo com gosto.

quente de primavera, cuidados de estômago de sua família, um dia a partir dos vegetais tigela de fígado mingau de milho, nutrir nossos corpos.

[Flores]

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