Outono, folhas amarelas de damasco, dia de descanso em casa, beber chá, ler um livro, fazer um lanche da tarde para si, mas também oportuna e muito quente. Eileen Chang disse: "Eu vou desfrutar da brisa na cadeira, comer amendoim água salgada, desfrutar de uma noite chuvosa em luzes de néon." Eu vi isso algumas adolescentes, eles se identificam com e desfrutar de tudo isso não parece difícil.

Material: 180 g de carne de castanha (20 alguns), 20-30 ml de mel, 15 g de cacau em pó

Prática: 1, a carne castanha (método de castanhas casca pode se referir ao meu artigo osmanthus castanhas de água açúcar anteriores) cozinhe por 30 minutos na água, pegou o dreno, deixe esfriar um pouco.

2, os bolos de castanha cozinhar carne fresca dentro do saco, esmague com um rolo, então peneirada (Este passo é muito demorado, precisa de um pouco de paciência). Nem por isso, tanto quanto possível com uma moagem rolo também é arrombada.

3, Riga castanha farinha 20 gramas mel para aumentar a viscosidade, mais 5 g de cacau em pó de tempero, castanhas amassar uma massa, em seguida, forma como uma bola.

4, e o outro para preparar um prato, colocar 10 g de pó de cacau, castanha bolas rolam sobre ela, torna-se um tipo de bola de trufas de chocolate castanha.

Dicas: Este é realmente muito pequeno lanche saúde, os materiais são poucos. A beleza dos meus amigos ao gosto, citações o que está dentro, quase ninguém, dizer que o que é feito.

Congratulo-me com a atenção do Número de alimentos público: Cacau Life Food