(CCTV Finance "é verdade") Snacks pode não só satisfazer seu desejo, mas também nos fornece energia, e as pessoas pediram para o seu corpo, é claro, o melhor lanche baixo teor de gordura, em seguida, barra de baixo teor de gordura energia tornou-se uma escolha muito boa. Alguns usuários do Internet dizem que a Internet em casa pode facilmente caseiro barra de energia de baixo teor de gordura, o que é verdade? CCTV Financeiro Channel "é realmente o" host Beibei tem que ser verificada a correr para mim.

Um método de acordo com os utilizadores, Beibei preparados 100 g de farinha de aveia, 30 g de farinha de trigo integral, um pouco de fruta seca, um ovo, 30 ml de leite desnatado e 2 bananas.

O primeiro passo, mash o bananas, leite e ovos na lama banana, mexa bem. Em farinha de aveia, farinha de trigo integral e fruta seca, a agitação é continuada para o grupo.

Um segundo passo, os ingredientes agitado espalhado uniformemente no forno para o forno, a parte superior e inferior do aquecimento fogo a 180 graus C durante 30 minutos. Após a remoção da lâmina e corte em tiras, barra baixa energia de gordura no bem.

Esta barra de energia de baixo teor de gordura textura sólida e sabor, ingredientes e simples, método fácil, feita ou natural, é ideal para os amigos para perder peso, pequenos parceiros, quando em casa pode tentar Oh.