perda de peso Primavera quatro tipos de alimentos a não perder

temperaturas da primavera subir, as pessoas estão felizes e ao mesmo tempo começou discretamente se preocupar com a sua gordura não poderia cobrir, que há alguma maneira de perder peso antes do Verão é?

Pujiang Red Kiwi

Monkeys escolher o teor de vitamina C é muito alta, um monte de amigas como frutas beleza contêm fibra dietética também pode acelerar a digestão e absorção gastrointestinal, perda de peso é um produto necessário.

povo chinês desde os tempos antigos tem Aihe Cha, você sabe que o chá é realmente possível perder peso é?

Biluochun brotos de chá Primavera Mingqian

Chá sempre foi uma bebida pode ajudar a digestão, pode-se dizer, desde que um pouco de chá perda de peso, mas o chá verde contém uma hormona, pode promover a queima de gordura.

Este alimento é geralmente rara na vida, ele tem um nome muito misterioso, é konjac.

fãs konjac Xin Brasenia

Konjac tem uma absorção de água forte, baixas calorias de gordura muito baixo, comer konjac pode reduzir a fome e comer alimentos feitos de konjac também é bom para perda de peso.

Tomatoes, também conhecidos como tomate, na vida, mas muito comuns, grandes e pequenos, pode ser comido cru lata também cozinhar.

Tomates pequenos tomate tomate cereja

Tomate nutrição é muito rico, menor calor, comer tomates irá produzir saciedade, dentro de fibra dietética pode ser facilmente absorvido e gordura excretada.