Mo Cozinha estrada sem amigos, que não sabe a tia faceta. Olá a todos! Eu sou uma tia faceta. Na nossa área Guanzhong no inverno, família rural tem o hábito de tofu. Por esta altura uma criança a cada ano antes do inverno Festival da Primavera, as pessoas na aldeia e nós vamos chegar ocupado, porco, pãezinhos, fazer alguma coisa para comer tofu para o Ano Novo. Tofu em meus olhos é o mais soja coisa surpreendente, celeiro através finamente moído, sopa, vários processos, tais como a precipitação, ele se tornará tofu grosso e delicioso. Além de tofu será derivado de coalhada de soja, leite de soja, tofu pele, e estes têm uma relação com Yuba tofu delicioso, o sabor é realmente muito bonito.

Em nossa família, meu marido é como comer tofu pele de uma pessoa, a cada ano no inverno, ele me dizia um grande motivo para empurrar comer tofu pele, por isso o meu filho e eu não concordo com seus hábitos alimentares, mas também vamos juntos Segui-o para comer tofu pele. Meu marido pele coalhada de feijão gananciosos também pode compreender, afinal, nabo repolho, todos têm amor ah! Na verdade, a qualidade do tofu agora no mercado também é bom, eo preço é barato, por isso o meu marido gosta de comer, eu vou fazer para ele cantar! Marido comer muito especial, um tofu pele um cogumelo, um simples cozinhar para cozinhar, é sua abordagem favorita, quente e quente e ardente, satisfazer seu desejo. Inverno amo este alimento, cozinhar uma panela, simples e fácil, mas interessante do que o pote, a sopa não é desperdiçado.

A coalhada de feijão efeito de pele de cálcio é uma muito boa comida, comer pode prevenir a osteoporose, promover o crescimento do osso, lecitina de soja podem ser contidos na remoção de colesterol ligado à parede do vaso para impedir o endurecimento das artérias, prevenção de doenças cardiovasculares, proteger o coração, o preço não é caro, apenas uma folha grande de um cinco centavos, inverno frio, é melhor comer picante quente sobre isso. carne cozida, peixe cozido para comer mais, e não anti-tentar este simples e pele tofu hábil fervida. Enquanto o custo de alguns dólares pode fazer uma panela grande, delicioso e divertido, o mais importante ainda não é gordura baixo teor de gordura. No inverno, o marido ganancioso que, cinco dólares cozinhar uma panela, bebeu sopa não pode esperar! Agora vou abordar este prato para compartilhar com você, como um amigo pode fazê-lo!

Ingredientes: tofu uma pele, um cogumelo, uma pequena quantidade de rebentos de feijão, salsa, alho, cebola, pasta de feijão de 1 colher de sopa, soja fermentado coalhada uma colher, uma pequena quantidade de sal.

pratique:

1, os ingredientes pronta.

2, cogumelo rasgado em pequenos pedaços, lave.

3, rebentos de feijão yuba lavada, yuba corte do fio.

4, cebola, salsa cortada em secções, as fatias de alho de reposição.

5, despeje o óleo pan frigideira, adicione 1 colher de pasta de feijão Stir marcada, o alho, refogue cebola.

6, a adição de uma quantidade apropriada de água.

7, o baixo ferver água para os brotos de feijão, cogumelos.

8, para um guisado, adicione fermentado de feijão colher coalhada mexa.

9, sal Piga e, finalmente, para dentro do tofu, feijão coalhada cozido.

10, desligar o aquecimento, polvilhar com segmento de salsa.

11, ideal para a estação fria, picante e divertida de estimular o apetite, barato e delicioso, gosto melhor do que pobre Shuizhuroupian oh.

 

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