Blackboard batê-lo! Domingo, 25 de novembro é o Dia Internacional Vegetariana. Este festival originalmente chamado de Dia Mundial Sem Carne de 1986, teve origem na Índia, em seguida, tornar-se progressivamente um festival em todo o mundo.
Vegetarianos, tem desde os tempos antigos. Porque nos tempos antigos, vegetariano ficar melhor, tornar-se uma importante fonte de alimento para os seres humanos. Nile Valley 3.500 anos aC, os antigos egípcios eram principalmente vegetarianos, organismo europeu consistente vegetariano de acordo com a múmia de análise de razão isotópica do carbono do conteúdo de seu cabelo e agora.
Na China, as pessoas tendem a ser vegetariano e religião (Budismo) ligados entre si. Na verdade, a cultura vegetariana chinesa é mais velho que surgem religião.
período Qin, as classes média e baixa são basicamente vegetariana. "Livro dos Ritos" e diz: "Toda criança Mao, milho alimentos Caigeng" Embora a descrição dos nobres da dinastia Shang comer a carne, mas há vegetariano primeiro e décimo quinto tradição.
Na véspera do Qin Shi Huang unificou em um livro, "Lu", também menciona as deficiências de carne, comida podre e chamado intestino. "Vinho de espessura de gordura, serviço para auto, vida, chamado de comer intestinos podres."
Na comunidade vegetariana, mas também algum stress, tais como vegan, leite vegetariano, vegetariano creme e elasticidade vegan.
Vegan relativamente dura, não comer qualquer alimento que contenha ingredientes de origem animal, incluindo ovos, leite e mel, nem mesmo o combustível. leite Su, creme liso é o leite, ovo, mas se recusou a comer carne animal.
vegetarianos budistas são o sistema mais resistente, não exclui completamente produtos de origem animal, como o caso vegetariana.
Na verdade, vegetariano comer carne não é uma relação de controlo rigoroso absoluto. Bamboo cada dia, vivendo panda gigante, também classificado carnívoros nele!
Na China antiga, vegan, muitas vezes se chamam de "vegetariano". Isto é muito mais cedo Ru palavra que significa a comê-lo, "Livro de Canções" nos registros: o soft-ru, então é só espeto.
Segundo a pesquisa, o Northern Dynasty Wei, "Qi Min Yao Shu" no trem um capítulo vegetariano descreve os 11 tipos de dieta vegetariana, dieta vegetariana é o primeiro da descoberta. Até o final da Dinastia Qing, mas há uma monografia vegetariano "disse o vegetariano", que descreve 200 tipos de comida vegetariana.
Mas ainda assim ter cuidado Vegetariana: a ingestão de proteína insuficiente. Isso tinha que mencionar a Dinastia Han Ocidental Rei de Huainan, Liu An, e porque ele inventou o tofu, o que faz com que os vegetarianos podem suplementar as necessidades diárias de proteína.
Agora, então, todos nós sabemos que os benefícios de um vegetariano. Por exemplo, livres de gordura saturada, colesterol, pode antioxidante, desintoxicação ajuda a reduzir a carga de gastroenterite. Porque precisamos de cerca de quatro horas para digeri-lo vegetariano, carne e terá 12 horas a.
Eu sempre pensei que uma dieta vegetariana pode ser fina, mas na maioria das vezes, mas ter esquecido que a energia a partir de gordura, açúcar, sal e outra traz.
Não comer gordura, óleo vegetal casualmente comer? Não comer carne, comer frutas ou até mesmo casualmente em vez de jantar? Comer vegetais folhosos verdes ou pepino, melão, konjac e outros "produtos hortícolas perder peso"? Este é um equívoco Oh!
Estúdio da notícia da tampa produzida AMARELO
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