Sofrendo de diabetes deve prestar especial atenção à dieta, comer estes tipos de alimentos pode efetivamente estabilizar o açúcar no sangue

Aksu noz fina

As nozes contêm uma grande quantidade de ácidos gordos poli-insaturados, podem reduzir a resistência à insulina e reduzir o risco de desenvolvimento de diabetes do tipo 2. E que contém fibras, proteínas e gorduras saudáveis, hidratos de carbono é um aspecto saudável lanches alternativos.

qualidade Nine Sundaravej basswood cogumelos Xixia

Lentina e selênio contido em cogumelos melhora o metabolismo da glicose e lipídios, e, juntamente com a vitamina B em cogumelos jogar prevenção de complicações diabéticas. E cogumelos contêm uma grande quantidade de fibra dietética, desintoxicação eficaz, para a obesidade em pacientes com diabetes comer hipolipemiantes.

Destaque Guizhou kernels cevada fazenda

Cevada ajuda a promover o metabolismo de hidratos de carbono, retardar a velocidade de aumento de glucose pós-prandial, manter um açúcar no sangue estável. A vitamina B1, também contém uma garantia de qualidade de vida em pacientes efeito de açúcar no sangue.

importações México de abacate fresco

Fruta de abacate é uma fonte de gorduras saudáveis, comestível ajuda a aumentar a sensação de plenitude, pode retardar a digestão de carboidratos, que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue seguras. Abacate também é rico em fibras, pode reduzir a pressão sanguínea e os níveis de colesterol, a melhoria de peso corporal, e de insulina mais eficaz.

Canela Canela Spices

Insulin-like atividade em si contém a canela pode ajudar a fortalecer o papel da insulina, para o tratamento e prevenção da diabetes tem um certo efeito. Mas não deve comer demais, o melhor dia não mais do que quatro gramas.

feijão orgânicos Nordeste especialidade fazenda

feijão vermelho é um alimento lata insulina natural de açúcar no sangue ajuda a metabolizar hipoglicêmico. E feijão vermelho são ricos em fibra alimentar, pode promover evacuações, atrasando, assim, a taxa de aumento do açúcar no sangue após uma refeição.

Farm produzir pequenas feijão preto prontos

feijão preto são ricos em cromo, podem efetivamente melhorar a sensibilidade à insulina em pacientes diabéticos diabetes ajudar a tratar. feijão preto e baixo índice glicêmico, controle glicêmico, não é ideal para o consumo humano.

Prémio Nordeste fungo preto

fungo preto é rico em nutrientes minerais, fibras, etc., e diminuir o calor, não facilmente levar a glicose no sangue elevados, dois fungo preto e Coreia do Sul goma mesmo tende a aumentar a saciedade, pode reduzir a ingestão de açúcar no sangue de outra coisa.