Andar é realmente uma ótima maneira de andar de bicicleta. No seu gerente, não é muito curto para andar. Olhando para o mapa, você terá uma sensação especial de realização. Sinto na mão na mão! Pontuar lentamente um plano para ter mais ... essas notas de viagem também podem ser consideradas memórias. Pressione as fotos dispersas na forma de notas de viagem. 2015 é as últimas férias de verão na universidade. Agora, olhar para trás também é as últimas férias de verão na vida. Entrei em contato com os parceiros antes do feriado e perguntei o que eles tinham. Eu não esperava que todos saíssem. Lago Qinghai Interseção porque Lago Qinghai O tempo total é de cerca de uma semana e é formado por acordos mais curtos e bons. Introdução: I, XIZI (Faying Small), Ma Yu, três de nós estamos no mesmo lugar. Em 2013, já tínhamos andado na linha Sichuan -tibet. O outro é meu colega de classe da faculdade -o bastão de massa frita, originalmente mencionado para ele Lago Qinghai A ideia, eu não esperava que ele mostrasse forte vontade! Eu comprei um urgentemente antes do feriado Oi virtude O carro de Sheng e outros equipamentos de ciclismo estão prontos para ir na estrada. Agora que você não parece levá -lo a praticar, vá diretamente
1. Capítulo do motor (corpo) (1) Lago Qinghai A altitude é de cerca de 3260m, o que já é uma altitude grande em comparação às cidades do interior. por exemplo Jinan A altitude é de 57,8m. Se você não já esteve na área de alta altitude antes, pode haver reações de altitude de altitude, prepare -se mais cedo, porque se a reação do platô ocorrer, podemos descansar, mas nenhum de nós não tiver reações de altitude. Para métodos de preparação específicos
Xining chegar Lago Qinghai Altitude (2) anel Lago Qinghai Cerca de 360 km, que é um ciclismo de alta altitude. Recomenda -se puxá -lo apropriadamente com 1 mês de antecedência. 2. carregando itens Para fazer uma referência aos parceiros que estão prestes a ir, listo as coisas que eu uso ~ porque não tenho um passeio de longa distância há muito tempo, bem -vindo ao suplemento se houver omissões ~ (1) carro da montanha. Explicação: Se você não quiser levar seu próprio carro no passado ou sem carro, pode alugá -lo na cidade de Xihai (ponto de partida). (2) Liangbao, ferramentas de reabastecimento de pneus (obrigatória), cilindro (obrigatório), mochila de ciclismo (ou bolsa de camelo) 3 2 2 Sacos de comida (para roupas molhadas), protetor solar (que têm um coeficiente mais alto), remédio comum para viajar
Estamos cavalgando enquanto jogamos, então organizamos 4 dias ao redor do lago, Jinan Xining , Treine sede duro, cerca de 23 horas Durante o lago (aqui inclui Xining chegar Haiyan O condado) Dia 1: Xining Haiyan Condado, cerca de 92 km Dia 2: Haiyan Condado -erlang Sword, cerca de 80 km Dia3: Erlang Sword -River Rio, cerca de 70 km; Apenas percebem County -Chaka Salt Lake Carpooling Dia4: Black Horse River-- Apenas percebem Condado, 121 km DIA5: Apenas percebem County -xihai Town, 86 km Xihai Town- Xining , Ônibus Xining Xi'an Zibo , Treinar sede duro
MAP LINE
[7.16] Todos discutiram Jinan Em pé juntos, Xizi e Ma Yu seguem primeiro Zibo Passando, eu e eu andamos de Changqing.
A reinstalação dos bolinhos, o ancestral
É isso que está embalado, e leva algumas coisas Sugestões para outros pilotos: 1. Feche o carro para Xining Existem duas maneiras, entrega e logística expressas. O Express precisa ser embalado por si só. É semelhante à entrega expressa usual. O tempo de transporte é um pouco mais longo e o preço é um pouco mais caro. A logística não precisa ser embalada. Deve seguir o carro. O tempo de transporte é rápido e o preço é mais barato. Recomenda -se ir logística aqui, sem necessidade de embalar, apenas algumas partes importantes precisam ser embaladas, por exemplo Com os freios, deixei o carro muitas vezes que a logística não foi perdida. A entrega expressa é de cerca de 120 yuan, para sua referência 2. Se você deve ir ao correio, você não precisa embalar sozinho. A estação esquece que há muitas bicicletas e lojas de carros elétricos no Oriente. Você pode simplesmente embalá -las para elas. É claro que, é claro, você precisa de dinheiro. Depois de fazer as malas do carro, a equipe foi fazer compras na rua Furong e Wulongtan ~
Depois de passear, comprei algo no trem. Afinal, 23 horas de assentos duros ainda são um pouco longos, mas todo mundo está acostumado a
Xining Levante -se e check -in!
Esqueci onde reservei on -line, então fui a uma loja recomendada pelo meu irmão, levemente sem caroço, as meninas não devem ir para isso! Eu vivi uma noite [7.18] O carro do correio ainda não chegou, mude para um albergue e depois passeava. O ambiente do albergue da juventude está bem, você pode jogar bilhar de graça
existir Xining Eu fui fazer compras na cidade, muitas mesquitas
[7.19] O carro finalmente chegou e correu para a estação de trem para fazer o carro se reunir. Era quase 11 horas quando a assembléia foi acionada. Recomenda -se que os amigos que levam o carro com antecedência e partam ou peguem diretamente o ônibus para a cidade de Xihai. Naquela época, eu não peguei esses 92 km em meu coração, resultando em Haiyan São quase 9 horas no condado!
Depois de se reunir, oficialmente partiu! A velocidade na cidade ainda é relativamente lenta
Lentamente fora da cidade e encontrou uma base de treinamento esportivo
Na pequena coleção da equipe, olhando para o céu na frente, a nuvem negra esmaga a cidade, há um palpite ruim! Eu só posso esperar para não chover
Fora Fontes condado
Garganta de Haizang!
Quando cheguei a um município, tive algumas coisas para acrescentar à minha força física. Foram quatro horas da tarde!
Depois de comer, faça uma pausa e continue começando
