Tibete | para todos que querem entrar no Tibete no inverno (estratégia detalhada)

Tibete | para todos que querem entrar no Tibete no inverno (estratégia detalhada) - China Travel

Em 01 de dezembro de 2019, marquei uma consulta comigo mesmo com essas notas de viagem. Naquela época, eu disse: No último mês de 2019, embora eu não tenha ido ao Palácio de Alhambra com minha velha este ano, espero que possamos dar um soco no palácio do Potala

Em frente

"No final, alguém o acompanhará para montar o quarteto, e alguém o acompanhará para ir Tibete Essência "

Tibete

Existe uma pessoa no coração de todos? Tibete Sonhar. Pode ter crenças irrelevantes, apenas comece a trabalhar da leitura para o trabalho. 2019 é provavelmente o ano mais cansativo desde o trabalho. Tibete Bar. Passar três minutos com minha irmã para fazer um declínio no local da viagem, tirar uma licença, fazer um ingresso e fazer esse sonho juntos. "escrever Tibete A dificuldade é uma peregrinação no sentido espiritual. É preciso solidão como um papel, experimentado como tinta, mantém um passeio na mão e tem uma longa jornada. " Faça o seu melhor, um pouco de lembranças daqui a pouco Lhasa Coloque, coloque -se na vasta e simples terra novamente.

Praça do Templo de Jokhang

alguns problemas

1) Tibete Será alto? (Chave !!!) Na minha opinião, mais de 90%das pessoas terão grandes ou pequenas reações de altitude. Não pense que você é a exceção e aceite levemente (afinal, uma vez pensei que era uma exceção

), Mas não se atreva a entrar no Tibete porque você tem medo do alto. Da área simples a um platô com uma altitude de mais de 3.000 metros, a hipóxia do corpo é normal. Então, basta definir a mentalidade, relaxar. 2) O que devo fazer se tiver um alto reverso? Ir Tibete Antes, eu havia experimentado duas vezes para ir ao platô. De uma vez Shangri -la , Outra hora Sichuan ocidental , Unidade (ônibus). existir Shangri -la Quando eu estava cego ... fui revertido, manifestado no frio gastrointestinal, meia e meia febre (mas comi o cenário vermelho que havia sido comido por uma semana antes de ir); então decidi ir Sichuan ocidental , Ande lentamente lentamente, exceto pelo lugar mais alto, não há desconforto. então! Interseção Interseção Não pule cegamente! Interseção Além disso, Hongjingtian é realmente inútil. Não compre mais, você só pode sentir conforto psicológico. Algumas drogas que podem ser aliviadas serão ditas mais tarde. De volta ao tópico, há muitos sintomas de alto reverso: a falta de ar é a manifestação mais direta da hipóxia. Pode sempre ser acompanhada pelos dias em que você no platô. Se for esse o caso, você pode andar lentamente e não se exercitar vigorosamente. Essence Depois, há dor de cabeça, desconforto gastrointestinal e pontos graves de febre, cuspir e diarréia, e assim por diante. Se você realmente se sentir desconfortável, deve ir ao hospital para sugar oxigênio, e isso realmente não terá dependência! A noite em que chegamos à noite Tibete O oxigênio inalado pelo Hospital Popular Municipal, 57 Yuan por hora, tem uma sala de absorção especial de oxigênio. Depois de quase uma hora e meia, não nos deixei pagar, e a atitude do médico foi muito responsável. Eles disseram que havia mais pessoas durante a alta temporada. O instante de oxigênio está cheio de sangue, o que é realmente confortável. Toda a viagem e minha irmã e eu chupamos desta vez no hospital. Além disso, as farmácias possuem cilindros de oxigênio, e alguns hotéis também fornecem oxigênio (máquina de fabricação de oxigênio), mas o hospital tem a pureza mais alta e a garrafa mais imediata, use -a quando precisar adicionar. Afinal, se você não tiver muito tempo para jogar, ainda precisará ajustar seu corpo o mais rápido possível. 3) Quanto tempo durará o backup alto? Depois de assistir a muitas estratégias, diz -se que se adaptar aos sintomas por um ou dois dias desaparecerá completamente. Acho que é diferente de pessoa para pessoa. Continuamos até a noite antes de sair, então toda a jornada foi relativamente difícil, mas agora olhamos para trás. Ocasionalmente, se você persistir novamente, poderá ver uma paisagem mais bonita. Pode haver arrependimentos se você viajar e deixá -lo para a próxima vez. 4) Como ir Tibete Interseção Estávamos na aeronave no Tibete, mas foi altamente revertido

Essência No entanto, a aeronave tem seus benefícios, o itinerário é mais confortável e curto e você pode procurar tratamento médico a tempo, mesmo que tenha desconforto. Muitos trens recomendados são recomendados para o Tibete. O cenário ao longo do caminho é realmente bonito, mas o tempo é muito longo, e haverá várias montanhas no meio. A jornada é relativamente acidentada. Dizem que a segunda noite é a maior Difícil, e há uma suspeita de sapos ferventes em água morna. O mais confortável parece ser autodidata, a altitude está gradualmente aumentando e o tempo de descanso pode ser organizado livremente, mas a auto -administração requer férias longas (os trabalhadores do escritório não funcionam) e os requisitos do motorista são relativamente altos. Afinal, a estrada da montanha não é tão fácil de ir. Além disso, o trem e a autoconfiança entram no Tibete não podem garantir que não é alto. Como lidar com os dois haha ~ 5) Vale a pena no inverno? Tibete Existem diferentes cenas ao longo do ano. Acho que, desde que seja decidido, vale a pena quando é decidido. Depende principalmente do meu próprio tempo. O teor de oxigênio no inverno será cerca de 3%menor que as outras estações, e a temperatura será menor. No entanto, há dez graus acima e baixos ao meio -dia no final de dezembro e o sol está muito quente ao sol. A vantagem do inverno é que quase não há água da chuva, e todo dia está ensolarado; então, por causa da temporada, há poucas pessoas, hotéis baratos, muitas atrações não recebem ingressos e você pode ver a Snow Mountain (você pode Veja lagos de gelo em boa sorte). inverno Tibete É muito puro, e os tibetanos que não são chineses estão andando na rua quente com você. Às 8:30, o pôr do sol às mais de sete horas, um dia foi puxado por muito tempo. O maior problema é que há um grande desafio para o corpo se encontrar alto anti -concorrência. 6) Lhasa Quantos dias você costuma brincar na cidade e ao redor? Lhasa A cidade não é grande e é suficiente para dois ou três dias. No entanto, também é necessário determinar de acordo com sua condição física e tempo. Afinal, se o tempo for longo, caminhe sem rumo à tarde do sol Lhasa Nas ruas, ou encontre uma casa de chá para beber chá doce para atordoado e desfrutar Lhasa A vida lenta também é uma escolha muito boa. Lhasa Se você estiver por perto, há muitos lugares para brincar. Se você estiver livre para caminhar como um amiguinho como nós, pode considerar o grupo de alguns dias. Basta escolher de acordo com suas necessidades. Em suma, ainda existem muitas rotas que podem ser selecionadas. Ele não será listado aqui. Se você precisar fornecer opiniões de referência, poderá confiar pessoalmente em mim, hee.

7) Você quer escolher durante a noite quando for brincar? Existem alguns golpes para assistir ao pôr do sol, céu estrelado ou nascer do sol, ou círculos grandes e pequenos, que envolverão o problema da noite para o dia. O ambiente de acomodação da atração é tão bom quanto é Lhasa Na cidade, pode ser bom no verão, mas o inverno é diferente. Primeiro de tudo, não forneça locais de acampamento no inverno e mude para a família tibetana, mas afinal, hábitos diferentes, e geralmente áreas e vilas montanhosas remotas, juntamente com o inverno frio, as pessoas tibetanas não têm aquecimento. Não fedorento, diz o motorista local), a maioria das pessoas ainda deve não estar acostumada. Além disso, o ponto geral de acomodação é alto e a temperatura é baixa e é fácil causar desconforto físico à noite. No que diz respeito à nossa própria experiência, em nossa própria experiência Lhasa Às vezes, não consigo dormir bem por causa da alta, muito menos o hardware do hardware. Se você está doente no meio da noite, não há como aliviá -lo. Portanto, eu pessoalmente acho que é melhor voltar uma viagem de um dia no inverno e retornar no mesmo dia. No entanto, se você tiver uma boa aptidão física e nenhuma reação, poderá escolher um passeio de alguns dias. Afinal, você pode economizar tempo na estrada ~

Algumas sugestões

1. Tibete Certifique -se de carregar seu cartão de identificação com você e salvá -lo. Quase em todos os lugares que você vai Esteja a salvo Inspeção; 2. Se você for para as atrações como Purmo Yongcuo, lembre -se de ir ao prédio de defesa de fronteira para solicitar um certificado de defesa de fronteira (como se você trabalhasse às 9 horas). 3, Lhasa Dentro de três quilômetros na área urbana, os táxis têm 10 yuan. Isso também é o que o piloto local nos disse. Quando eu saí do ônibus, perguntei a ele quanto dinheiro e ele me disse que estava Lhasa Não pergunte o preço, basta dar dez dólares em três quilômetros. Porque pode haver um preço aleatório de um motorista (mas somos Lhasa Eu nunca conheci Hee, e todo mundo que conheci ainda é muito bom); 4. Nós somos Lhasa O transporte na área urbana é principalmente três rodadas de táxi, didi e mão de obra. Os táxis são basicamente dez. Didi e mão de obra têm cerca de 15 anos. Não há caso de abate, mas os táxis têm carona. É um grupo na cidade; 5. Lhasa Gongga O aeroporto é muito pequeno. Você pode ver o ônibus do aeroporto no lado esquerdo do aeroporto. Geralmente, os turistas estão no terminal da administração da aviação civil.

, Geralmente 15-20 yuan, você também pode negociar. Recomenda -se pegar um táxi ou didi regular, Lhasa Didi começou basicamente aos 15 yuan.

Preparação

Farmacêuticos: Plateau An (você pode comê -lo quando apenas entra no platô, ele tem um certo alívio para um pequeno reverso alto, e o efeito mais sério não parece ser óbvio); American Ginseng contém filmes (é útil reabastecer físico físico força, mas eu não gosto do sabor. Clique em chocolate

); Glicose (reabastecimento de força física e alívio reverso alto tem um certo efeito, Lhasa As farmácias são vendidas, uma caixa de 15 yuan, um total de cinco, você pode beber diretamente, é recomendável misturar a água, caso contrário, é muito doce ...); ibuprofeno (o efeito de aliviar a dor de cabeça é Muito bom, você pode preparar um pouco de calor); remédio para resfriado (quando se trata do platô, às vezes não distingo entre alto e frio. Eu trago um resfriado no frio e sinto que vou chegar a uma bolsa à noite, quando me sinto desconfortável); remédios gastrointestinais e medicamentos para enjôo também podem ser trazidos com eles.

Produtos para cuidados com a pele: protetor solar e hidratante estão indo Tibete Deve ser suficiente! Interseção Interseção Mesmo no inverno, Tibete Os raios ultravioleta também são muito fortes; portanto, certifique -se de fazer protetor solar. Além disso, a área do platô é muito seca. Além de produtos diários de cuidados com a pele, traga uma máscara hidratante e um creme hidratante! Lembre -se também de beber muita água (também pode aliviar o alto reverso).

Outros itens essenciais: chapéus (protetor solar, forma quente e côncava), óculos de sol, tesouros de cobrança, bebês quentes (ainda podem ser usados para ir a Yanghu e outras atrações)

Alojamento

Tibete O principal ponto de acomodação da viagem é Lhasa O segundo são as atrações circundantes. Geral, Lhasa O ambiente de acomodação será muito melhor, e há muitas opções, hotéis, brigadas de jovens, casas de família especiais e assim por diante. Quando escolhi o hotel, também fiquei emaranhado por um longo tempo. Eu queria considerar morar em homestays com características tibetanas, mas uma consideração abrangente de fatores que podem aparecer no Tibete, como falta de oxigênio, baixa temperatura, secagem, etc. (As ofertas de aquecimento são umidificadores) e o ambiente parece ser mais novo. Viva durante todo o processo desta vez Lhasa Pingcuo Kangsang View Hotel (realmente não é um anúncio). Bater! Interseção Interseção Este hotel é realmente super invencível, vá Tibete Me deixe viver! (A maior descrição extrema do blogueiro turístico ruim

Cura A localização do hotel é muito conveniente. É um complexo comercial por três minutos para caminhar da Divine Times Square, que é basicamente o mesmo que o continente. Você pode caminhar no templo de Jokhang e na rua Batana. Você pode ir ao Palácio Potala. Todos os dias há frutas e suprimentos tibetanos. A sala é montada com frutas seguras fofas na noite de ping uma noite. Há lanches delicados de embalagem no Natal. No primeiro dia, nos demos água de glicose. Você pode ver o Potala Palácio na sala ~

Pingcuo Kangsang Music Fashion View Restaurant

A equipe de administração do hotel é muito simpática. Você pode encontrá -lo se tiver alguma dúvida? Além disso, o jornal também pode dizer à recepção que encontrará alguém para fazer. O quinto andar do hotel é uma refeição musical. O preço é razoável e o ambiente é confortável. Em muitos lugares, você pode ver a vista noturna do Palácio Potala. Haverá um cantor à noite. Lhasa Deve ir para Qing Bao para sentar ~

Gourmet

Depois de perfurar uma "loja vermelha da rede", também encontrei aleatoriamente uma comida surpreendente e listei as características locais ~ 1. Maggie ami -localizada na rua Batuki, é um restaurante escondido Red Let Popular. O sabor também é muito bom, há muitos escondidos escondidos Paz das pessoas Turistas.

Maggie Amica Meal

2. Ruylin Iniciando refeições -Na praça de comida da rua Batujie, não são ruas óbvias. O autêntico restaurante tibetano, o chefe é muito bom e, antes de caminhar, ele também nos deu hada branca. 3. Namatde- Nepal Refeição, ao lado do cinema. Comparado à influência da sinicização, é afetado aqui Nepal O impacto cultural é mais profundo e a catering é ainda mais. Pediu frango marthara com nan, bolo de iogurte e Nepal O chá doce é muito bom.

Restaurante Namatd

1. Baza -in -Bazaar -Chain Store, nossa loja fica no primeiro andar do Shenli Plaza, um pequeno balcão. O iogurte original é muito puro, você pode adicionar pó verde e verde sozinho, muito perfumado. Lembro -me de tirar fotos depois de comer

2. Pingcuo Kangsang Music Restaurant -o quinto andar do hotel, o sabor é normal e não há surpresas específicas, principalmente porque o ambiente é muito confortável.

Pingcuo Kangsang Music Fashion View Restaurant

3. Herbushan -não longe de Maggie Ami. Eu acho que acho Lhasa Depois de beber a melhor loja de iogurte, pedimos os Osmanthus e Ginseng Fruit, que é fresco. A loja não é grande e muito quente.

Herbus

4. iogurte quadrado -Esta loja é conhecida no quarto de hotel, "Out Again". Este livro é sobre ser dedicado Tibete Por décadas Tibete Parentes e amigos do inimigo imaginário (nome real li yan), em sua morte (abre (aberto Todos Depois de ser morto na grande linha do anel), a coleção de artigos que ele escreveu era para comemorar. O proprietário da casa de iogurte é seu amigo, então minha irmã e eu iremos em frente.

Não é tanto uma loja de iogurte, muito menos um buraco de árvore carregado com a história. Todas as paredes e varíola são fotos, mensagens, cartões postais, passagens aéreas etc., bem como a mensagem de todo o gabinete. Quantos anos, Quantas pessoas são emocionais.

Praça Yoguki Yoguki

O iogurte é um pouco azedo, mas não é importante, vale a pena ir. Existem impressoras fotográficas especiais na loja, e minha irmã e eu deixamos nossas memórias.

Identificação

(Day1 - Chegada em Lhasa)

Somos vôo direto Lhasa Todo o tempo de voo é de cerca de 3h10min. Quando você entra na área tibetana, você pode ver as montanhas com pancadas de neve na estagnação e não consegue encontrar meu choque por um tempo.

O processo de vôo sempre foi relativamente estável até a última hora, haverá zumbido (também pode variar de pessoa para pessoa). A última metade -é acidentada. Essence

chegar Lhasa Gongga Após o aeroporto, o lado esquerdo do salão de chegada era o ônibus do aeroporto e o Terminal Civil Aviation Bureau. Cerca de 70 minutos do aeroporto até a administração da aviação civil. Deve -se notar que, a partir deste momento, será lento, porque as costas altas aparecerão a qualquer momento ... pode ser dor de cabeça, inchaço, enjoo e assim por diante. Descansamos no dia do plano original e depois fomos para ter um bom jantar de aniversário à noite. No entanto, eu não esperava que Gao fosse acirrado. Depois de chegar ao hotel, quase "morreu". Depois de comer ginseng e platô americano, o efeito não foi muito bom e não facilitou depois de ficar uma tarde. Por volta das nove horas, decidi ir ao hospital para sugar oxigênio ( Tibete Hospital People) Felizmente, o hospital está relativamente próximo, andando cerca de 10 minutos, mas o platô na noite de inverno é realmente difícil. Depois de ir ao hospital, a equipe médica medirá primeiro a saturação do oxigênio no sangue. Nosso é de cerca de 80, o que já é muito baixo do que o habitual. Em seguida, está registrado. Depois disso, o médico medirá a pressão arterial, depois medirá o oxigênio no sangue, perguntará o tempo de absorção de oxigênio e depois pagará. Em geral, duas horas são suficientes. Existem salas de sucção de oxigênio especializadas, a maioria dos quais são turistas, portanto, não se sinta envergonhado. Se você se sentir desconfortável, deve sugar oxigênio no tempo. Depois de absorver oxigênio no platô, está realmente cheio de ressurreição do sangue

Interseção